产后恶露多久才会完全干净,产后宫缩痛需要多久

　　产后恶露多久才会完全干净,产后宫缩痛需要多久？相信对于没一个孕妈来说，恶露都是她们很关心的一个问题。总的来说呢，产后的恶露一般都会持续4-6周的，但是有的人在月子期间恶露就排干净了，有的人出了月子很长时间也没排出来。　　

产后恶露多久才会完全干净

　　1.跟孕妇本身有关，如果孕妇产子后不好好休息，或者产子前本身身体就比较虚弱。在或者生产时间过长，耗伤气血，就会使宫缩乏力，恶露不绝，恶露反复。

　　2.很多妈妈在产子后，马上就会选择大大补充营养，但实际上这种做法是大大的错误，因为这样做，会导致恶露不易排干净，甚至导致延迟性产后出血，如此容易使血块堆积于子宫内，甚至会有子宫内膜炎与败血症等可能。

　　3.可能是手术之后，孕妇马上就行同房，或者因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高。

　　根据专业人士介绍，其实恶露反复其实是不正常的现象。导致这种异常的情况原因如下：

　　1、卫生处理不当而宫腔感染

　　2、休息不够而宫缩乏力

　　3、组织物未完全清除

　　4、提前进补不当　　

小月子注意事项

　　小月子期间女性十分的虚弱，身体抵抗力也会下降，此时要注意一些事项，使身体恢复的更快。

　　1、手术后的前三天要注意卧床休息，三天后到一星期之后，再逐渐增加活动时间和强度。尤其注意的是，在小月子的前半月内不可以从事过重的体力劳动，也要避免接触冷水和身体受寒。

　　2、要加强女性的营养，多吃一些豆制品、奶、鱼、蛋这类蛋白丰富的食物。还可以选择食用大枣、枸杞这类补血的食品，并且要多吃新鲜蔬菜补充维生素，以加快身体损伤的修复。

　　3、要禁止性生活和注意个人卫生，在人流之后子宫口还没有完全闭合，这时的女性很容易受病菌侵袭。所以这段坐小月子时间里，要格外注意个人卫生，比如术后半月内不可以进行盆浴，以免非流动水进入阴道。另外，人流之后一月不可以进行性生活，以免造成人为的感染。

　　4、人流手术之后，因为子宫会造成损伤，会有3-5天的阴道流血情况。所以要注意女性的阴道出血情况。