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刚怀孕下腹坠胀正常吗

2019-03-27 14:20:48出处:PCbaby作者:佚名

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  女性在刚刚怀孕的时候,身体上会出现一系列的变化,而且这些变化往往这些变化会给孕妈妈带来很多的不适,比如孕吐、腰酸背痛等等。可是很多孕妇在孕初期的时候都会出现小腹坠胀腰酸,这是怎么回事呢?

刚怀孕下腹坠胀正常吗

  在怀孕初期,很多孕育过的女性都表示在怀孕初期有下腹坠胀腰酸的感觉。生理状况下,怀孕初期随着子宫的变化,腹部会有更明显的坠胀,子宫在长大,身体肯定有感觉,没生过孩子,所以一下子子宫都适应不了这种情况,就会出现下腹坠胀腰酸感。不过如果孕妇小腹坠痛绝大部分都可归因于子宫因怀孕而变大,其韧带受拉扯所致。此外,怀孕时器官脏器相对位置改变与受压迫,也会造成下腹隐隐作痛,甚至抽痛。这些肚子疼的情况还是属于正常情况的。有些怀孕肚子疼可能提示一些不好的情况发生,最常见的孕妇肚子疼为先兆流产、宫外孕、子宫肌瘤合并妊娠等情况。这些情况就是比较棘手的,一旦发生就要及时处理。刚怀孕下腹坠胀的话孕妇应该少活动,多卧床,不要行房事,勿提重物,并补充水分。如果疼痛加剧或持续出血。需要立即就医。

怀孕初期怎么缓解孕吐反应

  1、少吃多餐。孕早期,胎宝宝不会消耗大量营养,准妈妈可以选择自己喜欢吃的东西,注意不要暴饮暴食,尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物。2、合理用药。对于常常由于恶心呕吐而难以进食的准妈妈,医生会允许服用少量维生素B6用以止吐。但要注意切勿长时间过量服用,否则胎宝宝容易对它产生依赖性。3、建议孕妈妈多闻一些自己比较喜欢的味道,例如一些比较健康的精油,柠檬,橘子皮等一些物质,或者在家里或者是出门的时候放在兜里,如果感到身体不适就拿出来闻一下,这样有利于缓解孕吐,对于宝宝的健康和孕妈妈来说都是非常重要的!4、孕妇之所以会出现孕吐反应,主要是因为怀孕后体内分泌了大量的人绒毛膜促进性腺激素,这种激素导致心窝紧张,从而出现恶心呕吐的情况。而这种情况就可以通过按摩来缓和心窝部位的紧张,主要是内关穴、胃俞穴和足三里。孕妇可以让准爸爸帮忙按摩,每天按一会儿就能得到缓解。

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