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产后白头发怎么办啊

2019-03-23 14:43:00出处:PCbaby作者:佚名

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  说生孩子苦可不是夸夸其谈,而是异常真实的,不少女性朋友的身体都因为生产而遭受了很多的伤害。有些新妈妈自从生了宝宝之后,头上的白头发就多起来了,看得她们心里好慌啊,不想老得这么快啊,这也是女性们都非常害怕的一件事情。那么,产后白头发怎么办啊?产后白发多是为什么?

产后白头发怎么办啊

  产后白发的原因,主要还是产后失血过多,身体免疫力下降,气血不足导致的,可以选择一些滋补肝肾,补气血的药物天麻首乌片和益气养血口服液,调整好自己的生活作息,加强营养增强体质,避免紧张情绪和压力,平常可以多吃一些黑色食品如海带,木耳,黑豆,多吃一些富含维生素的蔬菜水果,如猕猴桃,葡萄,红枣,少食辛辣刺激性的食物。

  头发发白中医认为是因为肾虚,肝郁火旺,肾气不足,不能生阴血,阴血亏虚的原因所致。还有可能是因为遗传,平时应该多注意饮食的调节,避免过度劳累,不要熬夜,保持心情愉快,饮食是可以多吃补肾的东西。例如黑芝麻,黑豆,首乌都是可以多吃,可以滋阴补肾,吃点六味地黄丸调理,可以用首乌泡茶喝都是有帮助的。

产后白发多是为什么

  生产后的妇女身体一般都比较虚弱,身体各项指标都不如以前,内分泌的改变可能就导致了白头发的出现。如果只是少量的额白头发,无需在意,只要多加修养,补充营养。如果出现大量的白头发,那么应该到医院进行检查,找出具体原因。少量的白发无需担心,只需多加休息并补充营养,如果出现大量白发,则有可能是真菌感染,应及时就诊。

  生产以后,气血都比较虚,心肝脾肺也都有一些不太好。这些消耗都会让白头发变多,需要好好的调理一段时间。这个时候要母乳,还有就是不适合刺激的药物去调理,可以选择温和一点的中药。中药来补身体的话,虽然效果不会很快,但是效果是很好的。也正适合现在白头发比较多的产妇,养头发就是要慢慢调。

  生完孩子的人一般年龄都没有很大,也属于年轻的时候就长很多白发了。这个还有原因就是跟遗传有关系,可以在平时的时候,身体恢复一段时间以后,就开始锻炼自己的身体。要保持一个好的心情,让自己变得开朗年轻起来,少思少虑,多吃一些有维生素多的食物来养头发。它还可以经常揉搓头皮,用来促进头发的活动力,重要的心情要放松。

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