怀孕为什么喝水会.呕吐，怀孕吃什么吐什么喝水都吐怎么办

　　说到孕吐反应，相信怀孕过的妈妈都深有体会。毕竟这是每一个妈妈都有过的经历。在怀孕的时候，有孕吐反应是非常痛苦的。因为孕吐反应而导致自己并没有什么食欲，吃什么就吐什么。这些都是非常难受的，那么对于怀孕的孕妇来说，怀孕为什么喝水会呕吐，怀孕吃什么吐什么，喝水都吐怎么办?

怀孕为什么喝水会呕吐

　　孕妇喝水都吐往往是早孕的正常反应。在怀孕一个半月左右，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。因而，不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能，而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应，又称“孕吐”，这是一种正常的生理现象，一般妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。

　　不断呕吐会使体内的水分不足，因此，即便喝水都吐，也要勉强自己补充水分。可以小口喝水，能缓解孕吐症状，不要一口气猛喝，把胃涨满，更容易吐。如果实在无法饮水时，可以喝些鲜榨果汁或水果来补充水分。柠檬水也有利于缓解孕吐。

　　饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应。 多数妇女在怀孕后1～3个月内，常出现恶心、呕吐，特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。

　　在怀孕期间，孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现反胃、呕酸水等现象。除了生理状况改变之外，心理因素也会造成害喜的现象。

怀孕严重呕吐怎么缓解喝水都吐

　　在生活中，可以用一些简单的小方法来缓解孕吐。首先，可以用微波炉来烹饪食物，既减少家里面的油烟，又可以吃到清淡的食物。孕反应厉害，可以先吃维生素b6试试，如果症状缓解，可以少吃多餐来改善的，一般怀孕三个月以后症状自己也会慢慢缓解的。

　　一般的早孕反应可以口服维生素b6每次10到20毫克每天三次，如果不见好转，建议尽快到医院检查一下，有必要的时候可以输液治疗。可以吃一些维生素b6或者是喝一些蜂蜜水来缓解你的情况，定期做好产检

　　孕早期的孕妈嗅觉非常敏感，稍微有点刺激性的味道，都可能引起剧烈的呕吐，所以保持室内的空气清新很重要。其次，孕妈可以少吃多餐，避开没有胃口的时候，多吃一些符合自己口味的食品，每天不用拘泥于用餐的次数，保持体内的营养最重要。最后，生姜片、柠檬都可以缓解呕吐，可以在身边备一些，想吐的时候闻一闻缓解一下。

　　在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便笖会加重早孕反应。