现在怀孕怎么那么难，痛经的女人难怀孕吗

　　很多女性朋友都会有痛经的生理症状，虽然说。不是很严重的话，并不是什么大的问题，但是，对于要做妈妈的女性来说，会不会有什么影响呢?会不会影响自己怀孕呢?现在怀孕怎么那么难，痛经的女人难怀孕吗?

现在怀孕怎么那么难

　　这个情况有可能是由于你无法正常排卵或者输卵管堵塞以及男方精液异常所导致的。建议你这边最好做B超监测排卵，男方检查精液常规，这样才可以综合判断病因这个情况有可能是由于你无法正常排卵或者输卵管堵塞以及男方精液异常所导致的。建议你这边最好做B超监测排卵，男方检查精液常规，这样才可以综合判断病因。

　　现在的年轻人，普通现象就是晚上不睡，早上不起。晚上12点就是早的。身体也有自身的生物钟， 需要新陈代谢。违背了自身的规律，久而久之身体会出大大小小的问题。再一个现在的节奏太快，生活压力太大。很多上班族饮食都不规律，也会导致身体营养不匀衡。也会影响生育能力。

怀孕前的准备

　　1、慎饮食、调起居，养成良好的生活习惯。在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐，为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜，早睡早起;根据自己的喜好，因地制宜地进行必要的体育锻炼，如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步，以增强体质，保持良好的身体状态。

　　2、夫妻体贴恩爱。夫妻间经常加强感情交流，能使爱情不断深化，使妻子有一种幸福感、安全感和归属感，这对稳定妻子的情绪，培养良好的心境是十分有益的;和谐美满的性生活，使得妻子的情绪始终处于愉悦状态，有利于妻子排出高质量的卵子。

　　3、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

　　4、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。