产后避孕常用的方法有哪些，产后哺乳假多长时间

　　分娩后，许多孕妇会问医生:她们在分娩后可以做爱多长时间，分娩后有什么性预防措施，分娩后最好的避孕方法是什么。分娩后，丈夫和妻子都可以根据产妇的身体状况进行适当的性生活，但分娩后必须做好避孕。那么产后避孕常用的方法有哪些?　　

产后避孕常用的方法有哪些

　　1、 外用避孕药膜：这种一种半透明的柔软薄膜，溶解后能杀死精子，性交前放置于阴道能有效避孕，外用的阴道药膏或药栓不影响乳汁分泌。但哺乳期阴道较干燥，药膜不易溶化完全，药效释放不充分，可能引起避孕失败。

　　2、 女性输卵管结扎术。该手术将女性体内输卵管切除掉一部分，并结扎，导致卵子无法再和精子相遇。该手术在生育宝贝后的第二天就可进行。如果妈咪是剖腹产方式分娩，可以在分娩的同时进行。但是，输卵管结扎术是一种永久性的避孕方式，如果妈咪还想保持自己的生育能力，就不宜选择这种方式。

　　3、 产后放置宫内节育器。对于刚生产完的妈妈来说，由于产后的子宫正处在恢复阶段，子宫较大，宫腔较深，过早放置节育器非常容易脱落，而且易造成感染，留下后遗症。一般放置的时间是自然分娩在产后第二个月。

　　4、 安全期避孕法。安全期避孕是一种传统的避孕方法，就是在排卵期内停止性生活。安全期避孕法一般不依赖外在的药物和工具，你完全可以仅仅凭借自己关于安全期的知识，达到避孕的目的，从而避免其他避孕手段可能产生的副作用。　　

产后做爱的注意事项

　　1 .剖腹产后的性行为必须轻柔，更温和，以免造成阴部裂伤。更有必要改变一些姿势来防止伤口愈合。同时，丈夫需要明白，如果女人感到不适，她应该立即停止。一般来说，剖腹产后不会有恶露，只有伤口完全愈合后才能做爱。

　　2 .避孕措施是必不可少的。研究表明，不母乳喂养的妇女在分娩后约40至50天可以恢复排卵，不母乳喂养的妇女在分娩后约3至8个月可以恢复排卵，甚至完全母乳喂养的妇女怀孕率也可以达到2。然而，许多妇女认为她们分娩后不会怀孕，特别是那些没有完全母乳喂养或母乳喂养的妇女。他们甚至认为，如果喂他们牛奶，他们就不会怀孕。因此，他们经常不安全大胆地使用避孕方法。结果，月经还没有恢复。

　　3 .剖腹产最好在分娩后3个月以上开始性生活。产钳和缝合线不应开始性生活，直到伤口愈合并形成疤痕，即分娩后约70天。

　　4 .性交应适度:分娩后恢复性交时，不应过度。需要温和产后哺乳的妇女的卵巢功能受到抑制，卵巢卵泡仍然存在。这种静止的、未发育的卵泡不太可能产生雌激素。然而，缺乏雌激素的阴道粘膜不仅较薄，而且脆弱和缺乏弹性。