准备怀孕前多久做孕检，准备怀孕前要怎么调理身体

　　对于孕妇来说真的是要好好的爱护自己，对自己好一点。如果说是准备怀孕的孕妇的话当然是要做足十全的准备。准备的越充分在怀孕的时候就会相对的轻松一点。说实话虽然说怀孕的时候不用工作了但是怀孕真的不比工作轻松的多。那么准备怀孕前多久做孕检呢?

准备怀孕前多久做孕检

　　孕前检查的最佳时间建议在孕前的3-6个月去医院进行，并且需要注意的是，夫妻双方都需要进行检查，可不要以为只有女性自己女人的御前检查时间，最好安排在月经走后的3-7天之内进行，并且需要注意的是，这一期间最好不要有夫妻生活。

　　最少要提前三个月做孕前检查，可以知道身体的情况，如果有一些，小毛病，可以提前的调理，然后来进行备孕。所以备孕期间建议服用3个月的育之，可提高精子质量，改善生殖系统功能，提高生育能力。日常注意禁止烟酒、因为研究影响药物的吸收，影响精子质量。注意增加运动量，改善免疫系统。

　　孕前3—6个月无论从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充斯利安叶酸，都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题，还可以有时间进行干预治疗。所以，至少提前3个月进行孕前检查为宜，而且夫妻双方应同时进行。需要检查血型(包括RH血型)、优生四项(风疹病毒、弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒)、G-6PD(6-磷酸葡萄糖脱氢酶)、地中海贫血筛查、梅毒、艾滋病抗体、性激素水平、尿沉渣分析等。

　　建议多休息，避免劳累和负重，加强营养，多事肉蛋奶等高蛋白食物，保持心情愉快，如果出现腹痛或者阴道流血，建议立刻去医院就诊。

平时检查身体的好处

　　铅主要损伤中枢神经、血液、消化、免疫等系统及组织。微量元素含量的测定有助于诊断缺铁性贫血以及缺锌、钙、铜、镁等所致的各种病症，例如食欲不振、少白头、佝偻病和注意力不集中等。如果发现智力缺陷，应及早查明原因，并给予适当的治疗与教育。

　　青少年体检的重点应是肥胖症、视力低下、肝炎、沙眼、肠寄生虫病、贫血及营养不良等。成年男性，测血压，血压值较高者常与原发性高血压、脑中风、动脉硬化有关。验小便，可及时发现肾脏病、糖尿病。大便隐血试验，可早期发现直肠癌、结肠癌及消化道疾病！

　　作心电图，可发现冠心病心肌缺血改变、心律失常等，查肝功能，可及时发现肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等；查眼底，不少疾病可以通过眼底检查而得以及时发现，如原发性青光眼、白内障等。胸部X线透视，可早期发现肺结核、肺癌。中老年男性还应做肛门指检。