肚子有点涨是不是怀孕了，怀孕肚子憋涨怎么回事

　　一般来说，女性朋友感觉肚子有点涨，这个有两种可能。第一种是早孕反应约在停经6周前后发生的一系列生理反应，早孕反应是由于孕妇体内HCG增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长引起的。这个早孕反应出现时间及持续时间因人而异。第二种可能不是妊娠引起，那你可能要到医院去看看了。

肚子有点涨是怀孕了吗

　　发现肚子胀气的时候，找出其原因显得尤为重要。当胃肠道存在过量的气体时，就会引发多种疾病，所以要及时了解病因。那么，这到底是怎么一回事？

　　1、吃东西的速度太快，或者习惯性地边吃饭边说话，以致于在吃东西的过程中有大量的气体跑到胃肠道里；

　　2、喜爱吃一些胀气的食物，如豆类、麦麸、苹果、桃子等，这些都是属于易产气食物，要适量；

　　3、乳类食物过量，乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，会阻止人体无法吸收乳糖而造成胀气；

　　4、这一点也是特别需要重视的，就是一些胃肠道方面的疾病，如肠燥症、胆囊疾病等，都会导致肚子胀气。

　　所以，首先要先考虑自己是不是因为饮食造成的肚子胀气，是经常性的还是偶然性的，只有弄清楚是怎么回事，才能事半功倍。

肚子胀气还疼怎么办

　　肚子胀气往往会让人感觉不舒服，但是还不至于疼痛感的发生。那么，面对肚子胀气还疼，到底该怎么办？

　　其实，当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，如果有想排气的感觉，不要憋着，一定要释放出来。但是出现疼痛感的话，根据疼痛的程度以及疼痛的频率，进行一个初步的判断，如果是经常性，或者很疼，建议要到医院进行检查，因为伴随疼痛的话，有可能是慢性胃肠炎引起的，确诊之后再采取保守治疗，吃药物来达到痊愈。

　　但是，在这里需要提醒的是，如果是特殊人群，也就是我们的孕妈妈就要注意，不能自己给自己吃一些缓解的药物，要咨询医生的专业意见。

孕妇肚子胀气怎么回事

　　不少孕妇老是会觉得肚子胀胀的，很是不舒服，尤其是当吃过饭以后，这种感觉会尤其明显。不少孕妇以为是自己这一顿吃多了，但其实肚子胀气并没有那么简单。下面我们来说说孕妇肚子会胀气的原因。

　　1、孕期正常反应

　　怀孕初期，女性激素分泌会发生较大的变化，孕激素增加，导致胃肠蠕动减弱，分泌的胃酸变少，消化减弱，肚子胀气较为正常。怀孕中期，子宫变大，肠子容易被压迫到，导致肠胃蠕动减弱，这种情况也容易造成肚子胀气。

　　2、孕期活动量骤减

　　不少孕妈咪在怀孕期间的活动量是非常少的，但进食比较多，而且很多都是大补食物，所含蛋白质、脂肪比较多，运动不足，也会导致肚子胀气。

　　3、吃东西太快

　　吃东西的速度过快，或者是吃饭时喜欢说话，导致空气大量进入腹部，这种情况也会导致肚子胀气。

　　4、食物不易消化

　　有一些食物本身就不容易消化，吃太多肚子胀气的情况很常见。比如在孕期常吃桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、地瓜、马铃薯、苹果等也容易产气的食物。

　　肚子胀气，很多朋友都体验过这种感觉，就是感觉肚子里老是有气，从而导致肚子不舒适。而这种情况在孕妇身上很常见，有些孕妇甚至怀胎十月都会有这种感觉。那么，孕妇肚子胀气要怎么处理呢？

　　1、改善饮食习惯

　　孕妇出现肚子胀气的情况后，首先应该从调整饮食习惯开始。一餐不能吃太多，尽量不给胃部带来更大的压力，而应该坚持少食多餐的原则进食，比如每天进食6-8次，但每次都不能吃太饱。

　　2、补充身体所需水分

　　肚子胀气，可能会积压粪便，此时，孕妇应该多喝白开水，让肠胃蠕动更正常，促进排便。在喝水时，不能喝冷水，否则容易造成子宫收缩。

　　3、多次水果和蔬菜

　　在孕期，孕妇腹中的胎儿需要大量的蛋白质，在摄入营养时，应该选择易消化的食物，少吃面粉类、豆类食物，多吃新鲜的水果和素材。

　　4、适当按摩

　　孕妇按摩可以帮助肠蠕动，可以缓解肚子胀气的情况。但孕妇的体质不同，胎儿发育情况不同，按摩的手法也要发生变化。另外，孕妇按摩之前应该征询医生的建议，看看自己是否适合按摩以及适合哪种按摩方式。