怀孕初期用什么体位，怀孕初期用什么洗发水好

　　怀孕初期需要注意的事项也是很多的。尤其是同房的时候，也是很讲究体位的。如果体位是不合适的，也会对宝宝造成某些伤害。当然怀孕初期用的洗发水也是很重要的。那么怀孕初期用什么体位还有怀孕初期用什么洗发水好？

怀孕初期用什么体位

　　怀孕初期用什么体位？虽说怀孕期间同房的好处不少，但孕期同房什么姿势最好，也是很多准爸妈想要了解的问题。准爸妈在孕期同房时要尽量轻柔，应尽量避免剧烈的性交及不当的姿势，因此尽量选择比较舒服省力的姿势，同时要考虑腹部免受压迫，并兼顾性交前爱抚部位的接触。下面几种姿势，都是比较适宜孕期同房的。

　　1、准妈妈在上

　　怀孕时应避免在准妈妈的肚子上施压，因为一不小心就会危害到妈妈及宝宝的安全。若是准妈妈在上，可以自己控制力道及插入的深浅，这样比较安全。　　

　　2、准爸爸在上

　　准爸爸必须用手臂撑住自己的力量，切记勿插入过深或冲刺太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血，或引起子宫收缩。

　　3、侧躺

　　这是最安全的体位，比较不会压迫到准妈妈的肚子。两人可以面对面或面向同一方向，准妈妈将上面一脚抬高，可以放在准爸爸的肩上或枕头上，这样准妈妈会比较舒服。

　　通常怀孕的前三个月为孕早期，这个时期胎盘正处于形成阶段，各方面仍不稳定，所以性生活需要格外谨慎。怀孕前三个月可以采取爱抚的方式，也可浅尝辄止。一般都可以采取正常体位，由于腹部尚未变大，所以不用担心压迫腹部，也不会插入太深。另外还可采用交叉位，则丈夫稍微侧身后结合的交叉体位，也不会插入太深，也是比较适宜的姿势。此外，伸长体位也适合怀孕初期性生活，既不会造成腹部的压力，也不会插入太深。

怀孕初期用什么洗发水好

　　怀孕之后，孕期气血变差，体内大部分养分被胎儿吸取，所以很多孕妇会出现头发发干容易掉发，甚至秃顶的现象。这个时候，孕妇更加应该注意头发和头皮护理，不能松懈。怀孕之后，孕妇分泌旺盛，头皮分泌物增多，易出汗。如果不及时洗头，不仅头发看起来油腻，对孕妇个人卫生也是没有好处的。所以，孕妇还是应该洗头。怀孕初期用什么洗发水好？

　　油性发质的人容易有头皮出油及发痒的现象，尤其在炎热的夏季，皮脂分泌量会增加，使得头皮出油的情况格外严重。若头皮出油再加上灰尘污垢、汗水，更会引起头皮搔痒。有此烦恼的妈咪，应增加洗头发的频率，并挑选止头皮痒、适合油性发质的干爽型洗发产品。有油性发质且容易头皮出油及发痒的妈咪们，单靠洗发产品处理，效果是很有限的，因为生活作息不规律、睡眠不足、压力过大、饮食不均衡等，皆可能导致以上症状恶化，建议妈咪应先养成良好的生活习惯，才能治标又治本。

　　之所以会认为孕妇要用合适的洗发水，主要是因为现在市场上绝大多数的洗发水和沐浴产品都或多或少含有二羟基二乙胺，这种成分如果通过孕期准妈妈的毛孔吸收进入血液微循环，会对胎儿的大脑发育产生不良影响。 这些都是很重要的。

　　怀孕期间使用更天然的洗发和护发产品，不要对头皮再增加化学负担和损坏，同时要选择纯天热，特别是孕妇专用的洗护发产品，对头发进行针对性的滋润和营养补充。这也是十分的关键的。