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怀孕一个月可以吃火龙果吗,怀孕吃火龙果会怎样

2019-03-05 10:46:48出处:PCbaby作者:佚名

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  火龙果外表玫红色,十分奇特和好看,火龙果肉也十分好吃,味甜。而怀孕一个月的孕妈妈,肚子里面的宝宝会处于一个不稳定的状态,孕妈妈很多东西都是不能够食用的,以防造成胎儿流产等。那么,怀孕一个月可以吃火龙果吗?怀孕吃火龙果会怎样?

怀孕一个月可以吃火龙果吗

  孕妇是可以吃火龙果的,火龙果是一种十分健康的食物,而且基本上无污染,孕妈妈吃些火龙果可以预防便秘、贫血,还能帮助美白祛斑呢,应该说火龙果对于孕妈妈来说是一种很不错的食物。

  火龙果营养丰富,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,此外维生素和水溶性膳食纤维也能给身体带来不少好处,处于孕期的女性正需要丰富的营养元素来维持自己和胎儿的健康,经常吃些火龙果可以增强孕妈妈的免疫力,促进肠胃消化,因此妈网百科是建议准妈妈经常吃些火龙果的哦!

  火龙果的名字经常让人们误会它是一种容易造成上火的水果,因此很多准妈妈为了避免上火,不太敢吃火龙果,其实火龙果不仅不是上火水果,还能降火呢!原来在中医对食物的分类里面,火龙果属于凉性水果,是可以下火的,尤其适合在熬夜或者压力较大的时候吃,孕妈妈为了避免上火也可以经常吃些火龙果哦。

  上火是民间的俗语,也称为“热气”,中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火,眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等都是上火的症状,如果孕妈妈发生上火,可以煮些绿豆汤或者菊花茶来喝,或者吃一些像火龙果这样的凉性食物,是可以达到降火功效的。

怀孕不能吃什么

  女性怀孕后要避开吃会让自己流产或者让胎儿畸形的食物,国内的美食十分多,但是有时候还是需要忌口的。那么怀孕后不能吃的食物有:

  1、芦荟

  民间一直都有怀孕后不能吃芦荟的说法,主要是芦荟性凉,吃了容易腹痛、呕吐甚至流产。

  2、螃蟹

  和芦荟一样,螃蟹虽然味道鲜美,但是非常的寒凉,容易导致子宫收缩以致流产。

  3、薏米

  虽然薏米是夏季下火的神器,但是孕妇怀孕后不能吃寒性和凉性的食物,所以薏米也不能多吃。

  4、甲鱼

  甲鱼有活血祛瘀的功效,也属于寒性,所以孕妇尽量不要吃甲鱼,甲鱼汤也要少喝。

  5、辣椒

  一些地区的人非常喜欢吃辣,对于孕妇来说吃辣对身体会造成湿热,对于胎儿的体质也会有影响。而且吃了辣椒容易加快血流量,对于前置胎盘更应该禁止食用。

  6、花椒、五香粉、桂皮、八角

  这类的调味品都属于热性,吃多了孕妇容易便秘,孕妇尽量少吃。

  7、杏子或杏仁

  这类食物比较热气,孕妇饮食应以清淡为主,所以导致胎热的杏类应少吃。

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