怀孕两个月腰痛的原因，怀孕两个月腰痛正常吗

　　每个人都知道，在怀孕的第十个月，身体会出现各种症状，这是怀孕期间的一种特殊现象。如恶心、食欲不振或食欲不振等。有时人们非常担心，无法辨别哪些症状是正常的还是异常的。应该特别注意不寻常的事情。那么怀孕两个月腰痛的原因?　　

怀孕两个月腰痛的原因

　　怀孕期间腰疼有几个原因:胎盘、羊水增多，以及腰椎过度负重引起的腰疼;怀孕期间激素的变化导致骨盆韧带松弛引起的腰部疼痛;缺乏锻炼会导致腰部疼痛，这是由基本体力下降引起的。此外，子宫和胎儿的影响也会引起腰部疼痛。

　　可以进行超声波检查，以了解这个胚胎的发育是否正常。如果正常，你可以放心，是时候开发这种叶酸片来防止胎儿神经管畸形了。下背痛会在一段时间后消失。其效果是身体为怀孕做好了准备。

　　怀孕初期，孕妇应该保持衣服柔软宽大，不束腰，不穿紧身裤，不穿高跟鞋。否则，很容易导致流产。此外，高跟鞋也会导致孕妇腿部疲劳，这对孕妇的健康有害。

　　①扎腹带或者孕妇专用腰带支撑腰部。

　　②不要迅速起立。站起来的时候，要用手扶着桌子或椅子。

　　③注意姿势是否正确，正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。如果姿势正确，大肚子也不会很显眼。

　　④不穿高跟鞋。

　　⑥拿东西的时候，也要先坐下再拿。

　　⑦不要睡太软、腰部容易下陷的床垫。　　

孕两个月腰痛怎么回事

　　症状轻微者，可以在家做居家按摩操。此时，可是准爸爸大献殷情的绝好时机，赶快学几招专业、地道的按摩技巧，为爱妻每天定时做甜蜜按摩。另外，也可以做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，每天热敷半小时，也可减轻疼痛感觉。

　　腰腹部的承重增加，导致腰背部的肌肉群疲劳：怀孕期间，随着胎儿的长大，准妈妈腹部的重心前移，腰背部的肌肉群负重增加，到孕后期，准妈妈的肚子越来越大，这种情况会更加明显，腰背部肌肉群就容易疲劳，出现腰背疼的症状。

　　女性在怀孕初期出现的症状很多。常见就有肚子疼腰疼等，生理变化引起肚子疼，会随着身体适应之后得到缓解。可是，如果肚子疼同时还有出血的症状的话，尤其是下腹部疼痛剧烈时，就要引起警惕了，这可能是宫外孕或先兆流产等的征兆。