怀孕后可以吃茴香苗吗，怀孕后可以吃牛子吗

　　茴香是一种调味品，特别是用来焖肉的时候简直就是佳品，而茴香苗也是可以食用的。因为不少的女性都是第一次怀孕，所以很多问题的答案其实都不是清楚。怀孕后可以吃茴香苗吗，怀孕后可以吃牛子吗?这两个问题是值得我们来好好探讨的，接下来就跟着小编来好好看看吧!

怀孕后可以吃茴香苗吗

　　只要均衡饮食就可以了，可以吃茴香苗，合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快。可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素。

　　孕妇可以吃茴香苗的，没有什么影响，一般孕妇在饮食上并没有什么较大的禁忌，主要是注意饮食卫生，尽量少吃辛辣刺激性食物，主要目的是避免引发腹泻或者便秘的症状。长时间的蹲厕所或者多次蹲厕所，很容易引发先兆流产或者流产的。意见建议：多吃水果蔬菜，注意少食多餐，细嚼慢咽。同时不要过于劳累或者紧张，尽量钱通道，在怀孕后的前三个月注意补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。

　　其实孕妇是可以吃茴香的，但是不能多吃。茴香属于热性的香料，孕妇吃多了会加速消耗肠道的水分，减少胃肠腺体的分泌，容易造成肠道干燥，引起便秘。发生便秘之后，孕妇解便会更用力，这会增加腹压，压迫到腹中的胎儿，容易造成胎动不安，甚至是早产。

怀孕后可以吃牛子吗

　　牛子是东洋参的俗称。

　　人参属于中药材的一种，一般中医师会使用于气虚的患者，若是准妈妈没有这方面的问题，吃多了反而会产生胀气的困扰。因此，医师建议，想要用人参补身的孕妇，可先至中医门诊询问专业医师，医师会依身体状况，提供适合的进补方式，千万不要道听涂说，反而吃了有害无益的补品。

　　怀孕后期禁用人参。参包含所谓的高丽参，经蒸煮过再晒乾，就称之为红参。医师说，红参属于温补药，若在怀孕初期使用，有安胎的效果;适合体质较虚弱，或者有腰酸、恶心呕吐症状困扰的准妈妈。但是到了怀孕后期，孕妇的身体会转为偏燥热，此时不宜继续使用红参，避免水肿现象发生或血压、血糖升高的状况，严重者可能引发“妊娠毒血症”或称“子痫前症”，因此强烈建议在怀孕后期停用红参进补。