怀孕初期会放屁多吗，为什么怀孕后经常放屁

　　怀孕过后，女性朋友的日常生活就会开始变得跟之前不一样，女性朋友都会特别关注自己的身体，特别是在一些细微之处都会特别的关心。有的女性朋友发现自己怀孕过后老是放屁，那么，初期会放屁多吗，为什么怀孕后经常放屁?　

初期会放屁多吗

　　避免胀气的第一步骤，要从饮食入手。可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。 蔬菜、水果可以多吃一些，像是在第一孕期时，宝宝需要大量蛋白质，所以淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄取。另外，可以适当获得糖分和淀粉，苹果和梨都是很好的来源，也可以从肉类中获得淀粉和蛋白质，牛肉、鱼肉都是不错的选择。 如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。建议孕妇多喝温水，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。此外，气泡式、刺激性的饮料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。

　　萝卜：萝卜对于清热消痰是很有功效的，青萝卜的功效是最好的，其次就是红皮白心的那种萝卜了。记住了哦!胡萝卜是没有效的。可以直接做道萝卜汤喝，当然了，生吃萝卜对于缓解屁多是比较有疗效的。

　　山楂：山楂具有消食顺气的功效，吃太饱，胃太撑的时候吃山楂最好了。山楂对由于生气造成的心律不齐等具有很好的疗效，不管是生吃还是泡水都是有疗效的哈!

怀孕初期哪些不能吃

　　当怀孕后，妈妈们在各个方面都变得谨慎起来，尤其在饮食上，更是小心翼翼。在饮食上，妈妈们又想吃好吃美味的，又想进食的食物能够补充需要的营养。但是在饮食上还有很多禁忌也是需要孕妇妈妈注意的，那么在怀孕初期的时候哪些不能吃呢？

　　1.酒

　　在怀孕期间，孕妇是一定不能够饮酒的，世界上的很多畸形或者是智力低下的儿童大部分都是因为孕妇在怀孕的时候大量饮酒造成的。因此在怀孕期间，一定要禁酒，对于含酒精的食物也是要避免食用的。

　　2.味精

　　味道我们都知道有增鲜的作用，因此很多女性朋友在做菜的时候都喜欢多加一些味精增味。但是在怀孕后吗，孕妇一定要注意少食用味精，因为味精的成分就是谷氨酸钠，孕妇食用过大，就会阻碍胎儿的大脑神经发育。

　　除了上面的情况外，出现小腹疼痛可能还是宫外孕导致的，怀孕初期宫外孕的症状之一就是小腹疼痛，如果你还发现自己的阴道有出血的情况，就需要及时去医院治疗了，因为很大可能都是宫外孕。

　　在怀孕初期，不明显的小腹疼痛是属于正常的早孕反应，但是当你的疼痛剧烈的时候，就需要考虑是否是其他疾病导致的了。

　　3.垃圾食品