怀孕多久能挤出来奶水

　　怀孕多久能挤出来奶水?生过孩子的人都知道，哺乳喂养对宝宝是很好的，吃奶水长大的宝宝会更健康，所以，宝妈们一定要产后多加补充营养，给宝宝们更好的营养。那么，怀孕多久有奶水?孕妇怎么吃奶水比较好呢?一起来看看吧。　　

怀孕多久能挤出来奶水

　　女性在哺乳期怀孕了是要断奶的，但是因可根据自己的情况而定，如果是6个月以上的幼儿断奶也是可以的，但是如果是想生下宝宝，继续喂奶一般不会对宝宝有所影响，但是如果要流产的话，奶水成分之前是脂肪大于蛋白质，流产后则相反，流产后用药是哺期所不允许，这样的奶水对宝宝的健康是很有影响的。千万在记住，哺乳期是不可以随便服用药物，如果一定要服用，要去医院咨询医生。

　　哺乳期间的话，怀孕也是有奶的，一般情况下医生会建议你进行断奶。但具体的话也要看你自己个人的情况，毕竟你一个人吃饭的话有供养三个人，很容易导致营养不良，同时身体的负担也会很重。另外，哺乳期的时候会随着怀孕的月份增大奶水会逐渐没有的，哺乳期怀孕是需要断奶的，要不然长时间就会影响到胎儿正常发育。

　　怀孕后停止给宝宝喂奶。怀孕后不建议再喂母乳，因体内的激素分泌改变，影响乳汁分泌。如果确定不能要，那只有做人流，可是药物流产时间比较长一般连吃3天药，才会排下来，可未必能一次流干净，搞不好还要进行人工流产，而且服药期间不能哺乳，还不如直接人工流产来的快。　　

孕妇多吃水果好吗

　　自从在怀孕之后很多人的生活都发生了变化，在饮食方面也进行了改变。越来越多的人清楚水果对自己的帮助，于是就会在怀孕的时候多吃一些水果，但却不知道自己经常吃水果是否好。那么，孕妇多吃水果好吗?

　　孕妇吃水果肯定是好的，水果富含维生素跟其他的营养成分，又极容易消化，能够给腹中胎儿带来各种营养素。但是在吃水果的时候量上面要能够把控好，不能够吃太多，一旦吃太多水果、大量进食对于肠胃会带来一定的负担。还有水果里面的糖分比较多，糖分摄取多了会影响到脂肪、蛋白质的摄取量，在各种营养摄取不均衡的情况下容易出现营养不良或是糖尿病的可能。

　　孕妈妈在怀孕的时候可以吃水果，但记得每天吃水果的量不要超过500克，记得一旦水果摄取量过多对自己的身体并没有好处。还有除了水果外，蔬菜等其他的食物也要均衡摄取，尽量避免只单独吃一种水果。