怀孕几个月奶水没有了

　　怀孕几个月奶水没有了?大家都知道，孕妇的奶水对于刚出生的婴儿是非常重要的，孩子刚出生的时候没有牙齿，没有咀嚼的意识，所以一般都是喝奶的，而母乳喂养对孩子的发育特别的好。那么，怀孕几个月才有奶水呢?孕妇吃什么奶水好?　　

怀孕几个月奶水没有了

　　怀孕中后期, 有些准妈咪已开始分泌些微的乳汁, 这样的生理反应, 常常让准妈咪们不知所 措。其实,这样的状况是很正常的,只要不是过分异常的乳汁分泌现象,都无须过度担心。

　　怀孕时期,由于胎盘会分泌大量的雌激素及黄体素,他们会刺激乳腺内的腺管及腺泡发育, 造成准妈妈的乳房及乳头逐渐持续变大, 乳晕也会变大、颜色变深。另外一方面, 脑下垂体 会开始不断释出泌乳素, 随着周数变大血中的浓度会越来越高, 到怀孕末期的血中浓度甚至 可以高达至平时的 10倍。所以,在怀孕4个月以后,有些准妈妈胸前的衣服有时会突然湿了2块, 偶而会看到细小的白色皮屑黏在乳头上, 甚至乳头可能会流出几滴透明或淡乳黄色的乳汁。

　　怀孕期有奶水可以给大宝喝，如果是初产妇怀孕期间分泌乳汁最好不要用手挤也不要吃回奶药，可以使用防溢乳垫避免尴尬。孕期出现奶水是好事儿，说明孕妈的奶水充足，日后宝宝就不会挨饿了。　　

怀孕吃什么产后奶水好

　　莴笋分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名“生菜”，茎用莴笋则称“莴笋”，都具有各种丰富的营养素。据分析，除铁质外，其它所有营养成分均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。

　　莴笋性味苦寒，有通乳功效，产妇乳少时可用莴笋烧猪蹄食用。这种食法不仅减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄催乳效果更佳。

　　丝瓜络是一种中药材，别名又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等，就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下，除去外皮及果肉、种子，洗净晒干，即为丝瓜络。丝瓜络多呈长棱形或长圆筒形，为丝状交织而成。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。催乳有妙招

　　金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14。1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。由于金针菜营养丰富，故有较多的食疗价值，祖国医学认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下，用金针菜炖瘦猪肉食用，极有功效。