怀孕几周胎动有规律

　　胎动的情况同时反应出胎儿的身体状况。但是对很多怀第一胎的母亲来，对于胎动还是知之甚少。什么时候会出现胎动?什么时候的胎动会最频繁?什么时候的胎动又会出现有规律了呢?怀孕几周就可以感受到有规律的胎动，让母亲可以像听到有规律的呼吸声一样得以心安呢?

怀孕几周胎动有规律

　　怎样才是有规律的胎动？当小宝宝发育到一定程度时，他的活动能被妈妈咪所感知，胎动是小宝宝发育是否正常的一个指标，因此很多与那妈咪都十分关心胎动什么时候出现。那怀孕多久有胎动呢？几个月有胎动呢？一般来说，初次怀孕的妈妈咪在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动，但胎动的幅度很小。大部分妈妈在怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体就可以明显感到胎儿的活动了胎动次数多少、快慢、强弱等，是小宝宝健康情况的一种反映。而在孕期的不同时间段，胎动的次数和幅度也不同。最早，在孕7-8周时就已经开始有胎动了。但此时妈妈还无法感觉到，只能通过B超观察小宝宝在子宫里做出各种动作。孕四五个月时，妈妈能感觉到胎动，但此时能感觉到的胎动次数还是很少，胎动的间隔时间也很长。这是因为小宝宝的力量还不足，需要比较强烈地运动才能让妈妈感觉到。到了怀孕28周，小宝宝会逐渐养成规律的作息习惯，胎动次数也会相对稳定下来。正常情况下，孕28周时胎动的次数是12小时内30-40次左右。小宝宝有自己的睡眠规律，因此一天中昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最活跃。

　　胎动次数多少、快慢、强弱等，是胎宝宝健康情况的一种反映。而在孕期的不同时间段，胎动的次数和幅度也不同。

　　最早，在孕7-8周时就已经开始有胎动了。但此时孕妈咪还无法感觉到，只能通过B超观察胎宝宝在子宫里做出各种动作。孕四五个月时，孕妈咪能感觉到胎动，但此时能感觉到的胎动次数还是很少，胎动的间隔时间也很长。这是因为胎宝宝的力量还不足，需要比较强烈地运动才能让孕妈咪感觉到。

　　到了怀孕28周，胎宝宝会逐渐养成规律的作息习惯，胎动次数也会相对稳定下来。需要注意的是，胎动的强弱和次数个体差异很大。有的胎宝宝在12小内胎动次数多达100次以上，有的只有30-40次。但只要胎动有规律、有节奏、变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。

　　胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。若孕妈咪发现在12小时内，胎动少于20次，或1小时内胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，需要及时检查观察胎儿情况。

根据胎动怎么算预产期

　　胎动是一种十分有效的自我检测胎儿健康的方法。当胎宝宝发育到一定程度时，他的活动能被孕妈咪所感知，胎动是胎宝宝发育是否正常的一个指标，因此很多与那妈咪都十分关心胎动什么时候出现。一般来说，初次怀孕的孕妈咪在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动，但胎动的幅度很小。大部分孕妈咪在怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体就可以明显感到胎儿的活动了。胎动的次数多少、快慢强弱等都能反映胎儿的安危。一般来说胎动每小时不少于3-5次，但如果每小时胎动超过10次就要考虑为胎动频繁。

　　准妈妈一般会在怀孕20周前后感觉到胎动。第一次感觉到胎动的日期加20周也能计算出预产期。怀第二胎时会更早感觉到胎动，要加22周才是预产期。但也有些准妈妈感觉不到胎动，此算法相对来说准确度差一些。如：准妈妈在4月17日第一次感觉到胎动，在此基础上加20周，也就是1月24日便是预产期。

　　最后一次月经不清楚或月经不顺的人，上面的方法不可靠，还可以采用按照胎动日期的方法来计算预产期。如何计算：先找出第一次胎动的日期，再依照周数来推算。就以母体第一次感到胎动的日子加二十二个星期(第一次分娩的准妈妈)，或加二十四个星期(已有分娩经历的准妈妈)。第一次分娩的准妈妈一般在十八个星期后会感到胎动，已有分娩经历的准妈妈一般在十六周后会感胎动，但此法较不可靠。

　　推算预产期的目的，并不能确定真正的分娩日期，其实在预产期的前后两周分娩都算正常，及时、有计划地做准备对您和胎儿都会有帮助。另外，是第几次生产也会影响胎动感觉的周数，通常初准妈妈的第一次感觉胎动在第20周，而经准妈妈则在第18周。较少人以此为唯一预产期算法，因为有些准妈妈的胎动很明显，有些并不明显，是否为第一次也难断定。