游泳会怀孕是真的吗

　　网上有很多说游泳后会怀孕，这是不是真的呢?其实听起来还是有点好笑的，游泳后怎么可能会怀孕呢?但是现在传的沸沸扬扬，那么，游泳会怀孕是真的吗?　

游泳会怀孕是真的吗

　　如果泳池是男女混用是有可能的。

　　怀孕前期是很关键的时期，也是胚胎最不安稳的时候，假如在怀孕前期呈现出血的状况，就需要分外的留意了。

　　怀孕前期形成出血的要素有很多，胚胎与子宫壁发作不同程度的别离，别离面的血管一旦决裂，就会形成阴道出血。但是有研讨计算，超越50%的孕妈妈能够安定的度过怀孕前期出血这一关，成功的持续妊娠;约30%的孕妈妈也许会流产;10%左右的孕妈妈也许是宫外孕或其他因素。

　　怀孕前期有不正常的阴道出血，保胎成功后宝宝会不会健康呢?很多研讨显现，有一半以上的流产是胚胎自身反常致使，这是一种天然筛选，假如能持续妊娠，胎儿通常都是正常的。孕前期呈现阴道出血后，假如能持续怀孕成功而出产的，胎儿有先天性反常的份额并没有因此而有添加。孕育小生命是一个优胜劣汰的过程，如果胚胎本身有缺损，发育到一定程度胚胎就会被淘汰，胚胎在宫内死亡时，常伴有阴道流血。主要症状：阴道有少量出血，有时有轻微下腹痛，胎动有下坠感，轻度腰酸腹胀。根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。本文详细介绍了孕早期的时候反复出血是怎么回事，以及孕早期的时候反复出血到底应该怎么办。作为一名孕早期的女性一定要积极了解一下本文的内容，这样就可以让你在发现自己出血的时候积极采取措施来积极治疗才行哦。

孕期如何补充叶酸

　　叶酸又叫维生素B9，是一种水溶性维生素。对胎儿来说，叶酸对预防胎儿重大体表畸形、唇腭裂、先天性心脏病等有重要作用；对准妈来说，叶酸对防止孕妇胎盘早剥、妊娠高血压、巨幼红细胞性贫血也有很大的帮助。既然叶酸有如此重要的作用，那该如何补充叶酸呢？

　　1、补充叶酸要“食之有道”

　　准妈想要生个健康的宝宝，在备孕期就要开始注意自己的饮食啦，多吃含叶酸量多的食物，如深绿色的蔬菜、新鲜的水果、动物的肝脏、豆类、坚果等。但食物中的叶酸极不稳定，受热容易发生氧化，因此在烹饪时，要注意控制好时间，不要烹饪太久，以减少食物中的叶酸流失哦。

　　2、补充叶酸可服用叶酸片

　　由于食物中的叶酸在储藏和加热过程中容易发生氧化，因此能被人体吸收的量较少，而育龄女性对叶酸的需求量要比正常人高出4倍，从食物中获取的叶酸根本无法满足其身体所需，因此还要通过服用叶酸片来补充叶酸。

　　与食物中的天然叶酸相比，叶酸片中的合成叶酸在数月或数年内都可保持稳定，且人体对其利用度约是天然制品的一倍左右，如广受好评的斯利安叶酸片，能为准妈妈提供全面营养补充，预防胎儿出生缺陷，真正关爱母婴健康。

　　摄入叶酸片后，人体内的叶酸值并不会迅速提升，这需要一个过程，所以备孕女性要提前服用叶酸片以补充叶酸，进而为怀孕做好准备。那叶酸片具体什么时候吃最好呢？一起来看看。

　　1、孕前3个月开始补

　　很多女性在孕后3-4周并不知道自己怀孕，而这一时期恰恰是胎儿器官、系统分化、胎盘形成的关键时期，为避免错过叶酸补充的关键时期，导致胎儿出生缺陷，建议育龄女性在孕前3个月就开始补充叶酸，从而为胎儿的发育提供良好的孕育环境。

　　2、整个孕期服用叶酸片