怀孕晕车有什么好办法，怀孕一个月老是头晕怎么回事

　　有很多人都有晕车的状况吧，坐车的时候如果晕车的话是十分难受的，不仅头不舒服而且还会想吐，其实我们可以通过一些方法来有效预防自己晕车。但是孕妇的体质非常的特殊，不能随便的吃药，那孕妇晕车要怎么办呢?在孕早期老是头晕又是怎么回事呢?

怀孕晕车有什么好办法

　　有很多人都有晕车的状况吧，坐车的时候如果晕车的话是十分难受的，不仅头不舒服而且还会想吐，其实我们可以通过一些方法来有效预防自己晕车，这样也可以使得我们的旅途更加舒适愉悦。

　　晕车喝什么

　　1、常晕车者在乘车前可服用晕车片，以防晕车反应。

　　2、乘车前进食不过饱或过饥。

　　3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。

　　4、可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

　　6、平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下工夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。

　　8、 在汽车踩油门、刹车、旋转时深吸气能减轻症状。

　　治疗晕车的偏方

　　1、穴位按摩

　　按摩合谷穴，用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴。

　　按膻中穴，位置：在体前正中线，两乳头中间。

　　2、嚼块生姜

　　生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。

怀孕一个月老是头晕怎么回事

　　头晕主要是由于脑部供血不足引起的。

　　1、血压偏低,大脑缺血,这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，一般比平时低1.33-2.67千帕，这属于生理性。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。

　　2、进食过少，血糖偏低，这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间，由于妊娠反应呕吐，所以吃得少。进食少，使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低，细胞能量即减少，从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。

　　3、体位不妥，压迫血管，这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作，而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合症。