怀孕初期食欲大增怎么办

　　怀孕初期的早孕反应不是每个孕妇都会有的，那么在怀孕初期食欲大增好吗?有的孕妈担心在孕早期就这么能吃了到了孕后期不是更严重了吗?孕妇在初期能吃什么?每天的量需要控制吗?吃多对胎儿好还是不好呢?孕初期需要补充些什么呢?怀孕初期有什么要注意的事项呢?

怀孕初期食欲大增怎么办

　　对于孕期来讲，是不可以挨饿的，如果说消化较快的话，是可以考虑少食多餐的，另外也可以给自己备些饼干之类的零食，避免挨饿，后续还是需定期做好产检工作为宜，怀孕期间，宝宝身体各器官不断地发育，需要充足的营养供给，所以妈妈本身要增加各种不同食物的摄取，使宝宝获得正常发育，并且贮存养分供日后哺乳之用。

　　在女性怀孕的初期是会出现有食量的变化的反应，有的人是会在开始的时候出现没有胃口，吃不下去饭，也有一部分女性会食欲变的特别的好，总是感觉到饿，这都是正常的妊娠期的反应，怀孕后食量增加属于正常反应，由于此时的营养一方面满足自身的消耗需要同时还要将营养物质输送至子宫内内的胎儿，维持正常的生长发育，相对以前是两个人消耗物质能量。

怀孕初期胃口大增正常吗

　　有的孕妇在怀孕初期会出现食欲大增的情况，但是有的人会出现食欲不振的情况，这些情况都是因人而异的。因为胎儿的发育或者是女性内分泌的紊乱，会给女性的消化系统和食欲造成影响。每个准妈妈的怀孕三项是不一样的，有的孕初期怀孕 有呕吐或者是胃酸的现象，有的会食量大增明的妈妈的表现是不一样的。

　　尽管孕妇的食欲旺盛，但也不要一餐进食太多食物。孕妇应该保持少吃多餐的饮食习惯，这样才可以让食物慢慢消化，把营养输送给胎儿。最重要的是孕妇要进食各种含有不同营养的食物，令胎儿能够均衡地发育。食欲增加是孕早期的症状之一，还有可能会出现恶心呕吐，头晕，乏力，嗜睡，尿频，厌恶油腻等症状，一般出现在怀孕40天左右，也就是六周左右，在怀孕12周左右会慢慢消失。