怀孕多久会感觉乳房胀，怀孕初期乳房胀疼多久

　　怀孕之后，乳房的一个变化应该是最直接的，因为要为哺乳宝宝而做好准备，怀孕期间如果是变化的，孕妈妈在怀孕的时候感觉到乳房涨是很正常的，因为这个时候要给肚子里的宝宝准备食物啊。那么，怀孕多久会感觉乳房胀吗?

怀孕多久会感觉乳房胀

　　怀孕会引起体内的激素变化，而这个激素变化会刺激宝妈的乳腺，为宝宝出生以后喂奶做好充足的准备！而乳房的发育也是非常缓慢的。所以在孕妇出现妊娠反应以后，胸部胀痛的情况也会渐渐的出现，每个人的体质不一样，所以出现反应的情况也是不一样的！一般来说，在怀孕4-6周的时候，这种反应就会渐渐的出现！伴随着出现的，还有其他妊娠反应！

　　胸部发育是随着宝宝的发育进行的，所以这种胀痛的感觉会持续一整个孕期，在孕早期的时候，因为激素的改变剧烈，所以胸部胀痛的感觉也是异常的明显，而在怀孕3个月以后，宝妈的身体渐渐的适应了这种改变，所以胸胀的症状也会有所缓解~宝妈们可以不用多担心了。

　　清淡高纤饮食：高盐饮食会让乳房胀大胀痛。一日三餐最好保持低脂高纤的配比，多吃谷类、蔬果和豆制品等高纤维食物。尤其是月经来前的一周，更容易乳房胀痛，腌制食品、咸辣香肠和薯条等过咸的食品最好别碰。

　　浴后穴位按摩：按摩疗法对经期乳房胀痛有很好的缓解作用，还能起到丰胸的效果。穴位选择乳根穴(乳头中央下一肋间处)和坛中穴(在两乳头中间)，用拇指或食指的指腹，适度按压穴位5秒后松开，然后再按压5秒，重复10次。每天在有空闲的时间可以多做几次，在洗澡后做效果最佳。

怀孕多久乳房不会胀痛

　　怀孕后，有些女性会出现胸部胀痛的症状，其实这是正常的妊娠反应，女性不必过分担忧。一般在怀孕4-6周内女性身体就会出现乳房胀痛的症状，并持续整个孕早期。不过情况会在怀孕3个月后有明显好转，因为孕中期开始，孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

　　怀孕后胸部胀痛是孕妇体内的激素水平提高所引起的。从受精卵着壁的那一刻起，女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中，最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。

　　选购合身文胸：胸罩除了有助预防乳房下垂，还能帮助已受压迫的乳房神经避免继续受压，减轻乳房胀痛引起的不适。不合身的文胸可能诱发乳腺炎症导致乳房胀痛。冷热交替敷法：热敷是传统疗法之一，可用热水袋、热水瓶或对乳房用热水冲洗，有助缓解乳房痛，也可以用冷热交替法来敷乳房。