怀孕前三个月禁忌事项，怀孕前三个月好难受

　　女人在刚怀孕的时分必定要十分的留神自己的身体，由于前三个月是最重要的时期，在这期间必定要留神调养身体，多吃一些有利于身体健康的食物。让肚子里的宝宝得到超卓的发育，可是你也要记住，千万不行吃寒凉的食物，否则会引发流产。那么，怀孕前三个月禁忌什么呢?

怀孕前三个月禁忌事项

　　1、忌贪吃冷饮：有的妇女怀孕后由于内热喜好吃冷饮，这对健康晦气。孕妈妈在怀孕期胃肠对冷热的影响非常活络。多吃冷饮能使肠胃血管俄然缩短，胃液分泌减少，消化功用减低。 然后引起食欲不振、消化不良、腹泻，乃至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。孕妈妈的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并有水肿，假设许多含食冷饮，充血的血管俄然缩短，血流减少，可致部分抵抗力减低。

　　2、忌多吃油条：油条在制作时，需要加入一定量的明矾，而明矾正是一种含有铝的无机物。炸油条时，每500克面粉就要用15克明矾，也就是说，如果孕妇每天吃2根油条，就等于吃了3克明矾，这样积蓄，其摄入的铝量就相当惊人，这些明矾中含有的铝通过胎盘侵入胎儿的大脑，增加痴呆发生机率。

　　 3、忌食人造食品：如点心、罐头、方便面等。主要因其在出产、加工、贮藏中有意识地参加多种人工合成或天然的色素、香精、防腐剂等。动物试验证明可患膀胱癌，细胞染色体反常，胎盘成长障碍。

　　4、含咖啡因的食物，如浓茶、咖啡、巧克力等：咖啡因是一种中枢兴奋剂，可通过胎盘屏障，影响胎儿的脑发育。螃蟹、王八、蚌肉这些海鲜河鲜也需求忌口，螃蟹有较强的通血散瘀的成效，孕早期食用，很可能出现滑胎，一定要忌口哦。

怀孕前的准备事项

　　收集少许早上起来第一次排出的尿液，用干净玻璃瓶子装上，用于尿液化验。因为晨尿的化验结果更具有准确性。再者如果需要做子宫B超，则需要憋尿，如果在医院排尿，需要等待较长时间让膀胱再次充盈。

　 子宫B超检查需要在膀胱充盈的情况下进行，所以去医院前需要带上一瓶水，在B超检查前1～2个小时喝水，保证检查时膀胱处于充盈状态。为保证B超检查能正常进行，最好早上起来先排除晨尿后再进行憋尿，因为早上尿液较浓，尿意明显但其实膀胱并不处于充盈状态。

　 孕前检查需要避开月经期，应该在月经干净的一周内进行检查，同时体检前一天休息好，保证精力充沛。另外，去医院前不要用一些特别的洗液清洁下身，以免影响检查结果。

　 女性孕前检查前是不能吃饭、并且要求空腹的。女性朋友计划在进行孕前检查的当天凌晨，也就是0点开始，要禁止进食，禁止喝水，因为有的孕前检查项目需要空腹进行，否则会影响孕前检查的正常进行。另外，在体检前3～5天饮食要清淡，不要吃猪肝、猪血等含血性的食物。