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孕妇怀孕初期吃什么蔬菜最开胃

2018-12-17 14:00:01出处:PCbaby作者:佚名

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  孕妇的胃口是一个未知数,对于孕妇来说,尤其是在怀孕前三个月的孕妇,吃什么东西是特别重要的一件事情,如果,怀孕初期的时候在营养上面没有跟上,就很容易导致胎儿出现营养不良的问题,但是很多的女性还是在怀孕的时候很难吃的下东西,那么,孕妇怀孕初期吃什么蔬菜最开胃?

孕妇怀孕初期吃什么蔬菜最开胃

  一、黑木耳炒黄花菜。这道菜清淡可口,孕早期常吃此菜有健脑安神作用,有利胎儿脑组织细胞的发育,增加智力。

  二、鲜酸萝卜汤。这道萝卜汤清淡可口,略有酸味,孕妈妈食用后能开胃健脾,帮助消化,减轻早孕反应。可加些猪肚、鸡肉让它更有营养。

  三、甜酸水蛋。这道小菜口味酸甜味,可以刺激孕妈咪的胃口,提高进食的兴趣,其中的芝麻也可以帮助孕妈咪补充脂肪,做起来也比较简单。

  不少准妈妈为了生个健康漂亮宝宝,产前拼命吃水果,虽然水果和蔬菜都有丰富的维生素,但是两者还是有本质区别的。水果中的纤维素成分并不高,但是蔬菜里的纤维素成分却很高。过多地摄入水果而不吃蔬菜,直接减少了孕妇纤维素摄入量。且有的水果中的糖分含量很高,孕期饮食糖分含量过高,还可能引发孕妇糖尿病等其他疾病。

孕期出血怎么办

  孕妈在怀孕的时候发现阴道有血液流出,此时会非常担心胎儿的健康,特别是孕初期的时候,如果不好好护理的话,很容易就发生流产。但是在孕晚期、孕中期的出血也不能忽略,下面我们一起来看看孕期出血怎么办吧。

  【孕早期出血】

  1、流产:孕妈应立马赶往医院,根据个人的情况继续B超检查,了解胎儿发育情况;若出血量很大的话,就说明流产是无法避免的了,需及时做刮宫手术;若出血量较少,可能是先兆流产,在医生指导下进行调理和充足的休息,保胎成功几率还是很高的。

  2、宫外孕:若在孕早期阶段有阴道出血,并伴随着腹痛的话,应立马上医院,特别是有过宫外孕史的孕妈们就更应小心了。在怀孕早期的时候进行仔细的B超检查,确定是否宫内妊娠。

  【孕中期出血】

  1、子宫颈机能不全:此时孕妈要去医院进行检查,如果确诊子宫颈机能不全的话,要进行宫颈环扎手术,只需要5-10分钟,一般在怀孕的14-20周做这个手术会比较合适,而且效果也很好。

  2、葡萄胎:孕妈到医院治疗主要以子宫扩刮术对葡萄胎进行清除,但是大家要注意,葡萄胎可能会发生恶性变化,演变成绒毛膜癌,所以孕妈们必须坚持定期观察和检查。

  【孕晚期出血】

  1、胎盘前置:在医院医生一般会采用超声波检查来诊断是否出现胎盘前置的现象。如果胎儿还没发育成熟,一般来说,医生都会让孕妈妈们留院观察,必要的话要进行输血治疗,直到胎儿成熟,再进行剖宫产将胎儿取出;但如果孕妈妈有严重或持续性出血的话,医生方面就会着重考虑母体生命安全为先。 ...

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