服用叶酸会导致月经推迟吗

　　很多女生在某些时候某些场合是希望通过某种方式来使自己的月经推迟的。就拿高考来说，由于部分女生在月经期间会出现情绪波动的问题会直接影响考试的发挥，所以她们会选用特殊方式使自己不在高考期间来月经。那么，服用叶酸会导致月经推迟吗?

服用叶酸会导致月经推迟吗?

　　医生表明，吃叶酸片是不影响月经的哦，月经推迟了首先需要试纸检查看是否怀孕了，排除怀孕，考虑是月经不调的情况，很多原因都可能造成女性月经周期不规律。尤其对于备孕女性来说，如果在备孕期间压力大，那么也会抑制排卵导致月经推迟的。由于备孕内心的焦虑、紧张、期待、情绪波动，刻意的调整饮食、作息，夫妻生活方式的突然改变等等，都有可能是影响月经周期。

　　叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，存在于小到病毒、细菌，大到人类的所有生命系统中，因最初是从菠菜叶中提取得到的，故称为叶酸。对人体几乎不产生副作用。很多人从怀孕前3个月就开始吃叶酸片，是预防胎儿脑神经管畸形的。月经期间也正常吃，一般是不影响月经周期。

　　女性月经的推迟的原因有很多，应注意合理的休息保养气血，也可以适当的吃一些碱性食物比较好的，尽量不要熬夜、保持情绪稳定、注意合理的休息、保养气血很重要，忌辛辣是食物、养气血保证睡眠。观察几天看看。避免着凉，不要吃冷凉的食物。

　　在备孕期间如果是月经有推迟的话，可能就是月经失调哦，建议备孕女性可以观察一下，月经的情况容易受外界因素的影响，一般月经推迟一周都是正常的，如果超过了半个月还不来的话，得考虑到正规医院妇产科进行相关检查和治疗。

　　温馨提示：叶酸是不会影响月经，月经错乱可能跟情绪紧张、焦虑、心情急躁等都有关。一般跟服用叶酸是没有太大关系的。影响月经的情况有很多的，不一定就是吃叶酸导致的，有可能跟个人的体质是有一定的关系的，如果实在不放心的话就停药观察一下吧。等顺利怀上宝宝后再吃叶酸也是可以的。备孕期间注意保持心情愉快，饮食营养均衡，不要有太大的心理压力，选择排卵日同房会增加怀孕几率的。

叶酸会导致月经不调吗?

　　说起月经不调，感觉手机屏幕对面的每个人都为之一振：是啊，老娘就月经不调，肯定是叶酸搞的鬼……其实，这种说法不严谨。算了，我直接说是胡闹吧……以前写过关于月经不调的文章，这里再复习一下：首先，月经提前或者推迟七天之内都不算月经不调;其次，月经受多种因素影响，比如内分泌、环境、温度、情绪、工作、压力、饮食、用药、地域、出差、运动、旅游、劳累、作息、购物、唱K、同房……看到了吗?

　　如果说开始备孕之后月经出现了不规律的情况，直接甩锅给叶酸，然后一气之下停了药，结果……事实证明，就算停药，有可能还是于事无补。丹麦科学家进行过一项涉及5386名18岁~40岁女性的研究，结果表明规范服用叶酸跟月经周期改变之间没有直接关系。需要注意的是，在备孕期间显然不仅仅只有叶酸这一个变量，对于一场不知道什么时候是终点的备考而言，每一次同房既有可能是最重要的考试，也有可能是模拟考，精神自然时刻紧绷，饮食和作息习惯也开始有了改变，同房的安排会比平时更加刻意，要说月经一点儿改变没有，那也只能算心大……每个人的情况不一样，有可能月经的确开始不规律，那也不要紧，想象高考前的动员会——放松心态，坦然备考，发挥正常水平，就是你的最好水平。

　　会不会有人停了叶酸之后月经恢复正常了?

　　有，其中一部分人是本来就是正常的，偏偏认为是异常，停药之后终于放松心态甩锅成功。还有一部分人可能是对某种品牌的叶酸有特异性反应，可以选择换一种试试。但是，绝对不建议停止服用，毕竟上面那些益处大家都看得到。