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吃什么可以让月经提前

2018-10-21 17:30:05出处:PCbaby作者:佚名

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  每个人都有自己的烦恼期,而青春期后的女生们每个月都有一次烦恼期,这个日期就是月经驾到的日子了。想一想,有多少次集体活动的行程,去海边的约会,上台演讲的活动,都被月经毁的一干二净。与其让“大姨妈”让我们束手无策,不如我们打“她”个措手不及。下个星期就要参加毕业典礼需要好气色?没问题!我们试试看让月经提前来!接下来就让我们来看看,吃什么可以让月经提前吧!

吃什么可以让月经提前:

  1、甜食:研究表明,经常性的去喝饮料、吃蛋糕、糖果一类食物,可引发月经提前情况,同时会引起女性月经来潮期的其他不适情况发生。

  2、高纤维食物:高纤维食物的食用,可导致血液中镁元素含量的升高,进而起到了调节月经的作用,有时会引发月经提前。

  3、咖啡因食物:女性在大量食用咖啡因类的食物后,会引发情绪上的波动。而女性在情绪过于激动的情况下,会引发月经提前情况发生。

  4、喝红糖水:红糖水能让月经提前来。煮红糖水时可以在里面放上红枣和姜片,这不仅对身体没有坏处也可以治疗月经疼痛,一般可以提前两到三天3、对于月经规律者,可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药,每晚一片,连续服用,直到活动结束,停药后3-5天方来月经。

  5、吃凉食:另外,女性若是贪吃凉食,也容易引发月经来潮提前情况发生。

  6、吃辣:导致月经提前的原因之一就是吃辛辣食物,经常性的吃辛辣类的食物,如川菜呀、辣椒或是麻辣香锅呀,也会对月经的周期带来影响,通常会导致女性月经提前来潮。所以,对于那些细化吃辣的女性而言,要学会忌口,适当的吃。另外,麻椒一类过于麻的食物,经常吃也会引发月经提前。

其他可提前月经的方法:

  1.女生应该准确的计算自己的经期来潮时间,并且在经前1个月时间,服用低剂量的黄体素,阻止大姨妈的来到,至调整日期之前7日停止服药,这一方法对女性身体伤害小,但须提前准备。

  2.众所周知,避孕药不仅仅可以有效避孕,更能在一定程度上推辞经期来潮,避孕药本身就是一种复合性的荷尔蒙,但必须在一个月前就准备,也就是从这次月经来的第5天开始服用,一直吃到预备让月经来的前3天才停药。但是避孕药含有较大的刺激作用,为此不建议长期不用,必须服用避孕药进行调整经期的女生,建议遵照医嘱服用。

  3.催经针是一种让子宫内膜增厚,提前剥落的催化针剂,一般情况下注射之后3-4日,月经就会来潮,建议在预期月经来潮时间前7-10日提前注射,该针剂对女生伤害大,需要遵照医嘱注射。

  无论这些药物危害再小,以上方法请各位谨慎使用!

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