生男孩禁欲3天可以了吗

　　有很多家长都会特别在意胎儿的性别，因此在备孕的时候都会调整生活方式，希望利用有效的方式方法，让胎儿的性别变成自己想要的效果。比较多家长想要男孩子，因此想采用禁欲的方法来调整。那生男孩禁欲3天可以了吗?

生男孩禁欲3天可以了吗

　　生男孩禁欲3天不可以，在确定了排卵日后，在排卵日来临前的5-7天内要完全禁欲，切记不可纵欲，这样才能保证在排卵日同房时的精子的数量，从而达到生男孩的目的。

　　多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄三脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

　　把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

　　少去高温的地方。少去温度比较高的地方，比如桑拿房、蒸气浴室等，高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　不要长期禁欲。虽然禁欲几天容易生男孩，但是也不要长时间禁欲，长时间不射精往往会导致男性朋友的精子密度高，从而使得精子的活力差，死精多，因此男性朋友需要适当的安排性生活时间。

　　正常的男性若是长时间的禁欲，会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。人类大脑是掌握情欲的关键，当欲念在脑海里逐渐发酵时，这种刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体，让人体产生想要付诸“性”的冲动，若是长期刻意地压抑欲望，人体会对以上的刺激模式产生陌生与疏离感，久而久之，自然不起色心，在缺乏锻炼的情况下，运动神经也会变得迟钝、甚至退化。

生男孩有哪些技巧

　　1、调整饮食的酸碱性

　　食物自身是有酸碱性的，而这在一定程度上可以影响到女性怀男还是怀女。想要怀个男宝宝，女方需多吃碱性物，而男方多吃酸性物。

　　2、男女双方年纪轻、身体好

　　男女双方，任何一方年龄大，都会增加生女孩的几率。这是因为男性年龄增长后，其精子数目会不断减少，而女性子宫内的碱性分泌物也会随着年龄增大而愈发减少。科学证明，这两项指标数值越低，生男孩的几率也就越低。因此，男女双方如果年纪轻、身体好，精子与卵子正处在活力最佳的时候，那么生男孩的几率就比较大。

　　3、高温环境下受孕

　　科学研究揭示出，生男还是生女，与夫妻性生活前一个月的环境温度有很大关系。温度不同，对精子染色体的影响也不同。高温直接影响精子，降低女宝宝出生的几率。所以，在夏天或高温情况下受孕，更容易生男孩。