月经不调怎么算排卵期最准确

　　如今生活、工作压力大，很多女性多多少少都会面临月经不调的问题。对于一些想要备孕的女性来说，如果出现了月经不调的情况，计算排卵期就不容易算得那么准确了。可以在月经结束的一个星期之后去医院进行B超检查，从而解决其中的疑问：月经不调怎么算排卵期最准确。

月经不调怎么算排卵期最准确?

　　月经不调怎样怀孕?月经不调的女性较难受孕，建议先找准病因，调理身体，然后找准排卵期，针对性备孕，就能增加怀孕成功率。可以通过以下方法来测试排卵期：

　　1、排卵试纸监测排卵 利用排卵试纸测排卵，若检测线比标准线强或一样强，表示即将要发生排卵。但市面上的排卵试纸设定标准并一致，而每个人的情况也不一样，所以只用一种试纸可能出现连续阳性，或者没有阳性。因此，可以同时用多个品牌的试纸一起，测增加准确率。

　　2、测量基础体温 测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。基础体温测定是指经过6-8小时睡眠后，醒来未进行任何活动(如说话、进食或起床等)所测得的口腔体温。 按日期将所测得的体温记录相连成曲线，称为基础体温曲线。正常的有排卵的基础体温曲线图是呈双相的曲线，有明显的高温区与低温区的区别。一般来说的话，排卵日是会在基础体温最低的那一天。基础体温在排卵后24-48小时内升高。

　　3、B超监测排卵情况 通过B超监测排卵，可以直观地看到卵泡的发育情况和排卵情况。以28天周期的来讲： 第1次B超：在月经的第8天左右，了解有多少个卵泡同时发育，以及较大卵泡的直径。 第2次B超：在月经第10天左右，可以看到1-2个优势卵泡，并能计算卵泡生长的速度。 第3次B超：月经第13天左右，恰恰在排卵前，这时B超会出现卵泡周围透声环，有经验的医生会告诉你，卵泡应该在24小时内排卵。 第4次B超：刚刚排卵后第14天左右，卵泡已经消失或显著缩小5mm以上，子宫直肠隐窝内可见液性暗区4-6mm，甚至更多。

安全期怎么算

　　女性安全期怎么算?以下介绍四种常用的女性安全期计算方法：

　　1、日历法 如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天，男女双方不性交可避免怀孕。

　　2、基础体温法 基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。

　　3、排卵试纸法 女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。在检测出LH峰值的前3-4天和后5-7天避免性交，能够避免怀孕。

　　4、阴道分泌物的变化观察法 女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。因此，男女在其前3-4天和后5-7天避免性交，能够避免怀孕。