胎儿一天睡几小时正常

　　妈妈们总是好奇，关于自己宝宝的一切，不，相信不止妈妈，爸爸也是这样吧，对于一个家庭来说，怀孕可是一件了不起的大事呢，爸爸们要照顾好自己的妻子和孩子，这种照顾不只是物质上，还有精神上，那么，爸爸妈妈们是都知道，胎儿一天睡几小时正常？

胎儿一天睡几小时正常

　　除非有过大的噪音或者是腹壁的震动，平素胎儿在子宫里基本都是睡眠状态，偶尔一个小时内几次，会伸胳膊伸腿儿胎动。当然胎动也受你的情绪，过度饱食或者饥饿或者运动等等情况的影响。一天24小时，胎儿9成时间在睡觉，胎儿在妈妈的肚子里，也是有睡眠规律的。一般胎儿不爱睡长觉，他们的睡眠周期通常为20-40分钟，睡醒后会清醒5-20分钟，然后接着再睡。一天24小时，胎儿9成时间在睡觉，也就是说，对于胎儿来说没有白天晚上的分别，他们时时刻刻都在睡与醒之间。孕妇一天睡，每晚睡觉8小时为最佳。怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间，即使准妈妈晚上睡不着导致熬夜，那么也可以在白天补充睡眠时间哦。准妈妈的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8-9小时，每日午间最少也能保证1-2小时的准妈妈睡眠时间，但时间不宜过长。 怀孕失眠辗转反侧可能会引起。。别看小家伙一天有那么长时间睡觉，但他可不是“睡迷糊”哦，当他醒着时，会是一个精力充沛的小调皮，啃手指“做体操”、玩脐带，在羊水里游来游去，他的小生活也丰富多彩呢！怀孕3个月，准妈妈的身体变化不大，此期胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫都不会很重，不必过分强调准妈妈的睡眠姿势，可随意选择舒适的睡眠体位，如仰卧位、侧卧位均可。

胎儿睡觉时也会动吗

　　怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右。一般正常的胎动是每小时3至5次，如果安静的情况下，有可能是胎儿在睡觉，如果担心的话，可以到医院做胎心监护，看胎儿是否正常，如果胎动异常的话，有可能是宫内缺氧引起的，必要的时候需要吸氧进行治疗。只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。一般每天胎儿的胎动次数10次左右，随着月份的增加，胎动的次数也增加。建议你适度的运动，多到空气新鲜的地方走动，保持愉悦的心情，做好孕期保健。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。 妊娠30周时，胎动最频繁，每天胎动的次数最多的时候能达到上千次。根据你的描述，你的宝宝是没有问题的。