胎儿什么时候会睡觉

　　妈妈们总会有很多古灵精怪的想法，在怀孕的时候，总是因为肚子里的孩子的原因，而有时候童心大发了，她们会对肚子里的宝宝说话，哄着自己的宝宝们，当胎动的时候，也会把手贴在肚子上，和自己的宝宝打招呼，那么，妈妈们也想问一下，胎儿什么时候会睡觉？

胎儿什么时候会睡觉

　　可以这样判断宝宝是否进入快速眼动睡眠期。如果宝宝在睡觉过程中，只是晃晃小脑袋，移动一下手脚，翻动一下小眼皮，再咕哝几声，调整了一个比较舒服的睡姿，那么妈妈就不用担心了，宝宝这个时候是处于快速眼动睡眠期，过一段时间，宝宝就又可以进入到深睡眠阶段啦。千万不要在这个时候去惊醒宝宝、抱宝宝，更不需要喂奶哦！宝宝在妈妈肚子里面其实大部分的时间活动都比较轻微，但是有的时候宝宝的活动是比较剧烈的，比如说外面的声音比较嘈杂，或者说妈妈的运动比较激烈，这个时候胎儿也跟着比较兴奋，所以说会做出一些比较激烈的运动。而且每个宝宝在每天固定的一个时间段会有一些剧烈的运动，所以判断宝宝是否睡着或者清醒，通过宝宝的运动就可以看出来。如果宝宝正在睡觉，那么孕妈妈这个时候轻轻的拍打一下腹部，或者说运动一下就可以唤醒宝宝。宝妈在睡觉的时候最好采取侧卧位，因为如果是平躺着的话，那么会增加子宫的压迫力，导致宝妈下肢血液不好循环，如果是采用错位的话，最好是左侧卧位，因为每一个人的子宫都会有一些右旋，所以说这样可以有效避免子宫右旋。但是侧位也不要保持太长时间，隔一段时间换一下，然后再侧过来，以防侧卧时间太长，腿部麻木。

胎儿睡觉时还会有胎动吗

　　处于安静睡眠期的胎宝宝就处于完全的睡眠状态，在安静睡眠时，胎宝宝只会有狭窄的胎心律震荡，除了可从胎心音监测器观察得知外，准妈妈不会有任何明显的感受;活动睡眠期则有点类似“半睡半醒”的状态，会出现较宽的胎心律震荡，胎宝宝的眼球也会转动，但准妈妈仍感觉不到任何的胎动;而在清醒期，胎宝宝会出现明显的运动，胎心律也会加速，准妈妈能明显感受到胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右。一般正常的胎动是每小时3至5次，如果安静的情况下，有可能是胎儿在睡觉，如果担心的话，可以到医院做胎心监护，看胎儿是否正常，如果胎动异常的话，有可能是宫内缺氧引起的，必要的时候需要吸氧进行治疗。只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。一般在胎儿睡觉的时候胎动情况会逐渐减少，但是可能会有手足的主动以及其他小型的胎动。建议孕妇在休息时间选择早中晚各一个小时自数胎动。