防止胎儿畸形吃什么

　　准妈妈们都希望自己生出来的小宝宝是健康的，没有任何疾病的，所以也会格外关心吃什么能让小宝宝变得更健康。为了防止胎儿的生长超出预期，准妈妈们应该多向医生咨询具体的建议。那么，防止胎儿畸形吃什么?

防止胎儿畸形吃什么

　　营养对于宝宝的健康来说是十分重要的。专家建议孕妇应该进食多种健康食物，特别是全麦类、豆类和蛋白质食物。同时还要注意补充DHA，也就是多吃富含Ω3的鱼类。许多专家都怀疑出生缺陷是由周围的化学物质引起的，因此孕妇要避免暴露在含有大量化学物质的环境中。如果你是在清洁行业、艺术室或化学物质工厂工作的话，一定要戴上手套、面罩和有足够的通风设备，而且要避免在怀孕期间进行房间装修。如果孕妇戒烟的话，出现出生缺陷的几率会降低5%，体重偏轻降低20%，早产降低8%。同时如果空气中有大量的毒素的话会减低胎儿的吸氧量，所以孕妇要避免吸二手烟。研究表明，女性如果承受的压力过大的话，很可能会引起流产、早产甚至不育，医生允许的话孕妇可以进行瑜伽和运动来放松。孕期特别是孕早期(孕3月之内)决不可滥用药物，如果必须应用致畸性药物，则应中止妊娠。对于大多数的畸形都没有找到原因，只有极少数由糖尿病、感染、抗癫痫药物或酒精、叶酸缺乏等因素引起。虽然很困难，但很重要的一点是，不应为已发生的情况而自责。

胎儿小头畸形

　　一般来说，小头畸形的患者在外观和智力上都与正常宝宝有明显的差别!首先，最直观的就是外形上的症状。主要表现是在脑发育完成后，脑的重量明显轻于正常，脑回过小或根本无脑回。而且头部发育畸形的结果会使患儿的头顶变得小而尖、鼻梁凹陷、耳大、下额后缩、前额狭小、且头围特小，最大不会超过42厘米。患病婴幼儿的前额与枕部平坦，囟门及骨缝提早闭合。再者，就是观察宝宝智力和体型的发育情况。小头畸形患者大脑的发育明显迟缓，严重者甚至在婴儿第3～5个月时，就已经停止了生长发育。于是，患儿体格发育明显异常，智力发育显著迟缓。家长们除了观察宝宝的身高是否正常外，还可以特别的观察宝宝的语言和行为的发育与同龄的宝宝相比是否正常，由此判断宝宝是否发育迟缓。此外，有的病人还会伴随着惊厥、四肢僵硬、肌张力增淋巴，甚至有痉挛性瘫痪。