怀孕要注意哪些辐射

　　现在电子用品在生活中处处可见，网络上也流传着一些电器辐射的信息，也有很多商家推出了孕妇专用款防辐射的衣服。虽然有些辐射被夸大了，但在日上生活中，有些辐射还是需要避免的。那么，怀孕要注意哪些辐射?

怀孕要注意哪些辐射

　　1、太阳

　　太阳里的紫外线的辐射伤害比大多数电器都来得厉害。在太阳很大的时候，孕妈们出门一定要打太阳伞或者穿一些防晒的衣服帽子等。注意最好不要用防晒霜，这种化学成分的伤害不必辐射弱。我们既要防止接触过多的太阳辐射，又要适当地接受一点太阳的辐射。另外，不要长时间在太阳下面行走。这并不是说孕妈一出门就必须全副武装哦，天气多云的时候，太阳的紫外线不会那么强，相对比较安全。因为太阳辐射中的紫外线可以使人体皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D，这种维生素可以促进人体对钙的吸收。

　　2、打印机

　　一般打印机的辐射都在正常范围内，但是建议孕妇尽量少近打印机、复印机等办公用品。打印机是办公室经常见到的电器。现在很多事业型女性，她们在怀孕初期暂时不会选择辞职。打印机含有的辐射在国家允许的范围之内，但是孕妇的体质不同常人。长期接触电脑，电脑辐射可能会对身体有一定的危害，引起人们中枢神经失调。孕妇在接触打印机的时候最好保持30cm的距离。尤其是怀孕的女性，长期接触电脑有导致胎儿畸形、流产的可能 ，在操作时，要注意做好防护措施，人体与电脑要保持一定的距离。

　　3、电磁炉

　　电磁炉的辐射还是比较大的，在孕早期最好不要用电磁炉。这段时期胚胎属于细胞快速分裂，脏器发育高度敏感的时候，电磁炉会造成很大的影响。

怀孕期间注意哪些事项

　　怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此怀孕初期的注意事项极为重要。

　　怀孕初期应注意什么?孕妇初期注意事项有以下几点：

　　1、性生活要节制

　　夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

　　2、这些情况须就医

　　对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。

　　3、补充叶酸，预防胎儿畸形

　　怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。