收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

怎样才能让胎儿发动

2018-09-06 14:33:43出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  马上就要到预产期了,妈妈们每天都会想着,宝宝什么时候出来,宝宝长什么样子,是男生还是女生,每次上厕所的时候总会留意一下内裤,看看有没有见红。但是,有的胎儿迟迟不见发动,那么,怎样才能让胎儿发动呢?

怎样才能让胎儿发动

  1、多运动,这样的方法既能让胎儿早点入盆,也能帮助妈妈在生产时更顺利一些。不过这项运动不是只在孕39周才做的,而是要贯穿整个怀孕期的,保持好的体魄,才能有力气生育宝宝。运动方式有散步,爬楼梯,瑜伽、产前操的等等。

  2、掌握分娩时的过程,对于宫缩、宫颈开放程度等等做到心中有数,这样就能减轻恐慌,让自己能全心全意的生宝宝。

  3、孕39周妈妈就要尽量的减少摄入食物了,减轻体重,让胎儿的体重增长也跟着放缓,不然胎儿过大,会导致顺产困难。

  4、想要宝宝早一些发动,还可以适当的提一些重的物品,但是千万要适度,不能让自己受伤,毕竟已经快要生宝宝了,保存体力才是最重要的。

胎儿迟迟不发动的原因

  1.孕妇雌激素水平低

  尽管临产的机制十分复杂,血中雌激素水平的高低与临产有密切关系,过期妊娠可能与孕妇的血雌激素水平过低有关。

  2.运动量少

  当孕妇的运动减少,胎儿会缺少妈妈给的被动运动的力量,主动性差,不能积极地分泌足量的激素给妈妈。妈妈缺少运动,肌肉缺少弹性,而不足量的催产素不能够以发动宫缩,迟迟不能临产,因此造成过期妊娠。

  3.头盆不称

  也就是说过期妊娠中部分胎儿较大,胎头迟迟未入盆,宫颈未受到应有的刺激,使产程的开始推迟。这是较多见的原因。

  4.遗传

  家族女性中曾有该病病史,或准妈妈曾经就出现过这种情况,那么在怀孕时出现过期妊娠情况的几率会大大加大。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×