总是不怀孕怎么办

　　已婚夫妇在备孕前，最好先了解一些相关的备孕知识，如排卵期、同房姿势等，都可以一定程度上提高受孕几率。总是不怀孕怎么办?有的夫妻专门买了试纸测排卵，但是为什么一直测不到排卵呢?我们一起来看看。

总是不怀孕怎么办

　　我们来学习一些易受孕的做法：

　　1、计算排卵期

　　快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高怀孕几率。

　　2、选择最佳性交时间

　　一旦女性知道自己什么时候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

　　3、性交后仰卧

　　性交之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。可采用女性后仰卧位，在射精时，将女性的臀部垫高一些，让精液尽可能都在女性的阴道内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。

　　4、放松享受过程

　　过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消女性的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。试不同的性交方式，尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣，反正没有哪一种性交方式被证明会比另一种更有效。

为什么一直测不到排卵

　　排卵试纸是通过检测尿液中的黄体生成激素(LH)的峰值水平，预知是否排卵的。 而女性在排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值，用排卵试纸自测结果显示为阳性。要是这样的话就证明你排卵正常。 具体测试方法，一般排卵试纸包装上都有说明(须严格按照说明做，才能尽量减少误差)。

　　与早早孕试纸不同的是，不可使用晨尿，并尽量采用每天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时应减少水分摄入，因稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测。 对于月经周期比较规律的女性来说，在经期前14天(也就是预计的排卵时间)，这个时间的前三天加后三天，连续六天测定;而对于经期不规律的女性，则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明将在24~48小时内排卵，其他测试结果可参考说明书的图示。