精子存活率低治好贵吗

　　精子缺乏活力，好“孕”也就自然迟迟难以降临。那么，精子存活率低治好贵吗?该如何提升精子的活力呢?一起来看看吧。

精子存活率低治好贵吗

　　1、调节饮食：多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都利于精子细胞成长。

　　2、注重运动：男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动会使的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。

　　3、补充微量元素：补锌对少精和死精症有一定疗效，服药后精子数量明显增加，通过这个方法可以有效的进行精子活力低下的治疗。

　　4、补充精氨酸：精氨酸是生成精子的必要成分，少精子症患者的精液中，氨基酸含量明显低于正常男性。

　　5、禁烟酒：吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。澳大利亚的一位化学家说，男性一旦戒除了吸烟，血液中的性激便会增加。

　　匈牙利一位医学博士声称：吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少，而畸形精子的数较多。如成年男性每天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，同时精子畸形率增高。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后，即便不戒烟酒，也应该注意不要过度。

　　温馨提示：精子对于孕育的重要性不言而喻，所以男性朋友们对于自己的生活细节一定要注意，平时不要久坐，不要常在高温环境下呆。这些都是影响精子活力的凶手。

中医如何辩证诊治精液过少

　　肾精不足

　　常因先天禀赋不足，后天脾胃失养，或房劳过度，耗液伐精，以致精液不足而无子。

　　「主证]婚后不育，精液量少，伴有神疲乏力，腰膝酸软，头晕耳鸣，四肢不温，性欲淡漠，舌淡苔薄，脉沉细。

　　〔治则]补肾填精。

　　[中成药]全鹿丸每次9克，每日3次;右归丸每次6克，每日3次。

　　气血两亏

　　思虑过度，劳伤心脾，或久病、大病未复，或饮食不节，损伤脾胃，致气血化源不足，精血无以充养，故精液量少。

　　[主证]婚后不育，精液量少，伴有神疲乏力，形体消瘦，面色无华，头晕目眩，少气懒言，纳呆便溏，舌淡有齿印，苔薄白，脉细无力。

　　[治则]益气养血补精。

　　[中成药]人参养荣丸每次9克，每日3次;归脾丸每次9克，每日3次。

　　湿热伤精

　　过食膏粱厚味、烟酒辛辣之品，内生湿热，或因湿热之邪外袭，留滞下焦，蕴结精室，煎熬精液而致精液量少。

　　[主证]婚后不育，精液量少而稠或不液化，射精后有灼热感，小腹、会阴坠胀，周身困倦，小便黄浊或尿后白浊，大便不畅，胸胁痞闷，舌红苔黄腻，脉滑数。

　　[治则]清热利湿化精。

　　[中成药]龙胆泻肝丸每次6克，每日3次;当归龙荟丸每次6克，每日3次。

　　瘀血阻滞

　　跌仆损伤，精道瘀阻，或因湿热之邪久恋化瘀 蕴阻精道，或因忍精不泄，败精，或因情志不畅，气滞血瘀，阻滞精道而致精少。

　　[主证]婚后不育，排精量少，兼见少腹会阴疼痛，排精刺痛，两胁胀痛，舌紫黯或有瘀斑瘀点，苔薄白，脉弦或涩。

　　[治则 ] 活血化瘀通精。

　　[中成药]桂枝茯苓丸每次6克，每日3次;云南白药胶囊每次3粒，每日3次。

　　温馨提示：以上就是关于精液过少的中医辩证诊断了。按照中医的理论，想要精旺，就一定要补肾健脾，男性朋友可以选择这方面的药物进行调理。

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