淡妆化妆步骤

　　化妆后的女性不仅美貌，而且更有自信。一般来说，上班族可以选择化淡妆，浓妆不太适宜，对于不会化淡妆的女性，我们来给大家介绍淡妆化妆步骤。

淡妆化妆步骤

　　淡妆化妆的正确步骤

　　Step1：首先上班族的肌肤都比较暗黄，搞清楚肌肤才能选择适合的BB霜。在全脸点涂后，用擦乳液的手法上BB霜。

　　Step2：然后用粉饼为肌肤轻拍，这样能更好的上妆，在T区需要多按压。

　　Step3：紧接着就在眼影盒里找到杏色，眼影刷蘸取后从眼头往眼尾的顺序晕染后，加重眼珠上方的眼影。

　　Step4：然后蘸取棕色眼影，从睫毛根部慢慢往上推开，在眼尾处稍微加重晕染。

　　Step5：换一把斜面眼影刷，在蘸取棕色眼影后从眉头轻描，淡淡的晕开就比较自然。

　　Step6：选择眼线液笔从内眼角向外扩宽，拉长眼尾的同时修正眼型。

　　Step7：化好眼影后，迅速找到睫毛膏，从睫毛根部往上刷来打造完美弧度。

　　Step8：眼妆完毕后，在找到刷子的前提下快速蘸取珊瑚粉腮红，在颧骨最高处晕染达到提升气色的效果。

　　Step9：最后也是最重要的一步，在双唇间涂满粉色唇彩，自然粉的那种。

私处保养必须要改变的不良习惯

　　改变一：选择舒适的棉质内裤，并做到勤洗勤换

　　市面上很多内裤都非常紧身，而女性又尤其爱，但这对女性的私处来说可是在遭罪。紧身的内裤和紧身牛仔裤一样， 都会因为过于不透气而造成私处问题。所以我们在选择内裤的时候尽量以宽松的棉质内裤为主，并多备几条，每天换洗。

　　改变二：卫生巾要勤换

　　相信有很多人都会忽略这一点，工作忙碌起来有可能一上午就换一次。实际上卫生巾超过2小时，就会成为细菌的温床，携带大量病菌，所以建议大家2小时就更换一次。同时，不要养成在非生理期的时候使用卫生护垫的习惯。

　　改变三：学会调节情绪

　　私处问题包括乳腺问题都是肝气郁结导致，脾气憋闷在心里无法释放使得内分泌受到影响。所以当我们情绪波动时，尽量释放出来缓解压力。

　　改变四：多吃豆制品、杂粮、带皮水果

　　我们在调节情绪的同时多进食一些有益食物，多吃豆制品、杂粮和带皮水果，可以帮助黏膜分泌，缓解私处干燥和妇科病等问题。

　　改变五：养成亲密关系后的好习惯

　　养成在亲密关系后及时排尿与清洗的好习惯。脏东西会随着尿液从体内排出，清洗会令外部保持洁净。

　　改变六：一年一次妇科检查

　　对于有性生活的女性，至少要一年进行一次全面的妇科检查。妇科检查可以帮助我们检查出自己检查不到的妇科问题，能够很好的预防疾病的发生。

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