子宫肌瘤不能吃什么鱼

　　子宫肌瘤，是一种常见的疾病，相信很多女性朋友对于这一疾病并不陌生。当患有子宫肌瘤的时候，在治疗期间有很多地方是需要注意的。那么，子宫肌瘤注意事项有哪些？子宫肌瘤不能吃什么鱼？

子宫肌瘤不能吃什么鱼

　　子宫肌瘤患者适合吃河鱼，但是也要注意个量，多发性子宫肌瘤患者最好尽量少吃海鱼，因为有些海鱼是发物，容易促进体内雌激素的分泌增加。另外，在饮食方面，还要注意以下问题：

　　1、子宫肌瘤患者的饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　2、子宫肌瘤患者忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　3、子宫肌瘤患者禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　专家指出：女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，建议多吃些海藻食品。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。另外注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达.

　　通过以上介绍，想必大家都清楚子宫肌瘤不能吃什么了，女性除了要积极的接受治疗，并注意饮食上的调养之外，在平时还要注意做好充分的休息，不要让自己过于劳累，当然，一个好心态对于子宫肌瘤患者而言也是很重要的。

子宫肌瘤的预防措施

　　1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　3、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　4、确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　5、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　6、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　7、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　8、需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

　　以上就是关于子宫肌瘤的预防措施介绍，中医讲情绪对子宫肌瘤的影响时提到：“气滞，七情内伤，肝失条达，血行不畅滞于胞宫而致，表现为下腹痞块，按之可移，痛无定处时聚时散，精神抑郁，胸胁胀满。”所以，保持平和的心态，才能避免一些疾病的困扰。

精彩推荐：