女性朋友为了避免意外怀孕,往往会选择上环,上环对女性朋友来说,身体方面的适应往往是不同的,而且为了避免上环对身体方面带来了一些不良影响,上环后增加营养,那么上环后饮食注意事项是什么? 上环后饮食注意事项上环后应注意饮食调理, 适当增加营养 ,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物,如瘦肉,猪肝,猪腰,鸡蛋等食品,也可多吃豆制品类,增加蔬菜类和新鲜水果,一般经上述饮食调理,能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。 上环后的身体饮食调理应以合理摄入充足的营养,饮食应以合理营养为基础,平衡膳食为原则。中医内经里说:五谷为养,五畜为益,五菜为充,五果为助”就是一个符合现代观点的平衡膳食原则。上环后几种简单易行的食疗方: 1、猪肚莲子:把莲子放在猪肚中煮,有健脾益肾,补气的功效。 2、黄芪甲鱼汤:有益补气,滋阴养血的功效。 3、红枣山药银耳冰糖饮:有滋阴养血益肺补气的作用。 4、山药薏苡仁柿饼粥:山药双补气阴,扶助正气,薏苡仁利湿抗癌以祛邪,柿饼润肺并消瘤。 5、枸杞子乌鸡汤:滋补肾阳,益气血等功效。 6、枸杞子银耳冰糖羹:滋补肾阳,滋阴润肺,益胃生津等。 7、清炒血豆腐:有补气益血、解毒等功效。以上都可作为平时的饮食内容,或结合自己的实际情况选用。为以后的各种治疗创造良好的身体条件,改善营养状况,提高治疗效果。 上环前注意事项是什么1、在经期结束干净之后的3到7天是安全期,子宫内膜刚形成,妊娠的就会小,此时带环可防止带孕上环的情况,可避免造成子宫出血流产。 2、人工流产的时候可以同时上环,此时宫颈口较松,有利上环,这样可避开两次手术。 3、在自然流产一次月经之后,又或者是足月产的三个月之后,剖腹产半年以上,这些情况才可上环。 4、宫内的节育环满期时没有任何症状,可以取出更换新环。 5、上环前要注意认识节育环型号。女性上环前,要了解清楚自己适合什么型号,要选择适合的型号。上环又称放环,这里的环”专业名称为宫内节育器(避孕环),其避孕原理是:当有胚胎欲在子宫内着床时,不断动作的避孕环刮擦子宫壁,造成子宫的无菌性炎症,使胚胎无法在子宫内正常着床受孕,从而造成流产,以达到避孕的目的。宫内节育环(避孕环)的本质是一种长期温和的刮宫流产术,是中国女性婚后避孕的首选。 精彩推荐:
|
账户未绑定手机号
绑定 ×