药流后需要忌食吗

　　很多女性在意外流产后应会选择药物流产来结束妊娠，不过药物流产后有很多注意事项。药流后的女性应注意日常休养。特别是饮食，药流后需要忌食吗？女性在药流后建议多进食高蛋白易消化的食物，忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等;忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。

药流后忌食哪些

　　药物流产后不能吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。可以少量吃牛羊肉是可以的，别大量吃为好，易上火。

　　1、忌辛辣食物：辣椒、酒、醋、胡椒、姜等食物，会能刺激性器官充血，对恢复身体不利。

　　2、忌生冷食物：应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

　　3、堕胎后不能吃油腻的食品：如肥肉、动物油脂等等，在堕胎后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良，限止脂肪摄入。因流产后，完全休息，高脂肪食品，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。

　　4、堕胎后应禁忌烟酒，吸烟及饮酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道(炎症)流血会加重感染。

药流后吃什么好

　　1、鸡汤：药流后体内会流失大量蛋白质，导致抵抗力下降，专家指出，鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，是药流后加强营养的重要饮食。

　　2、鸡蛋：传统坐月子里，补营养最少不了的就是鸡蛋，鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合药流后食用。

　　3、海带：药流后出血时间相对较长，有些女性甚至会有贫血的倾向，因此药流后吃的东西要注意补铁，海带中含铁较多，铁是制造血细胞的主要原料，药流后吃海带有预防贫血的作用。总之，小月子里的饮食要荤素搭配，富于营养和易于消化。

　　4、莲藕：药流后容易造成内分泌紊乱，乏力，没胃口。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，药流后可多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化。

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