长期月经不调会怎样

　　一般来说，月经提前、月经推迟等等都是月经不调的症状，然而长时间月经不调就要注意了，可能是身体出现了状况，那么长期月经不调会怎样？接下来，小编将为你介绍一下长期月经不调会怎样吧，一起来了解一下吧。

长期月经不调会怎样

　　长期月经不调会怎样会影响受孕。受孕是一个复杂而又精细的过程，有正常的精子和卵子，精卵能够相遇，卵子能受精发育，受精卵能在适当的时候种植到子宫内膜中，最终才能受孕成功并发育成胎儿，这一过程完全依赖于性腺轴的功能正常，任何一个环节出了问题都可能影响受孕。

　　既然月经不调常提示性腺轴或子宫出了问题，也就不难理解，月经不调为什么会影响受孕了。再者，月经不调通常会影响排卵，如果是在不排卵的状态下，对生育是有影响的。由于内分泌的因素月经不调，经过医生的帮助，应用一些药物来调节月经来促排卵，一般来说80%-90%都是能够经过治疗以后得到孩子的。

长期月经不调怎么办

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不要对于长期月经不调怎么办过于担心，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2、注意卫生，预防感染。对于长期月经不调怎么办，注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　3、要注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。长期月经不调要保持健康的心态对于主要由心理因素而引起的月经失调，对其治疗主要是以心理治疗为主，适当配合药物治疗。

　　4、不宜吃生冷 酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。对于长期月经不调怎么办，血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

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