血足，身体才能健康，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容润丽，身材窈窕，养血是关键的一步。而养血的最佳食品莫过于阿胶。东阿阿胶补血膏吃多久才有用？
一般补品可以长期吃，当作保健作用。如果不了解自己情况的人，建议先咨询医生意见。东阿阿胶补血膏功效很广泛：
一、用阿胶补血，要先开胃
阿胶是补血上品，适合用来调养贫血。但有些人使用阿胶后，不仅效果不明显，还自觉腹胀不适，这是因为服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的草本，促进阿胶的消化吸收，效果才会加倍。
二、气血双补，补血效果才强
中医认为，气和血密切相关，补血的同时补气，血得到了气的推动，才能加强效果，如阿胶可与山药、百合等补气草本一同使用，养血的效果才显著。
阿胶是补血佳品，同时它还具有滋阴、养颜等功能，因此女性朋友常吃阿胶有益于健康，像老年人也可以食用阿胶来滋补身体，那小孩子能吃阿胶吗?
中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。阿胶为补血之佳品，尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶既能补血，又能滋阴。小孩可以服用阿胶，但如何服用要特别注意。
随着人们生活水平的提高，对下一代儿童健康的重视，要求对小儿身体进行调理，以增强体质、预防疾病的理念增强。阿胶主要是针对一些慢性疾病、体质虚弱的亚健康人群，具有剂量较小、便于久服、服用适口、生物利用度较高等优点。故而对于儿科的一些慢性病、体质虚弱的患儿，需长期中药调理者尤为适宜。
最后，提醒家长，小儿对阿胶的食用一定要谨慎，阿胶的消化与吸收都是依赖于脾胃功能，而小儿的脾胃功能往往不足，所以就会影响到阿胶的消化吸收，因此小儿对阿胶的食用一定要最小剂量开始。