秋梨膏可以直接喝吗

2016-05-26 10:07:57出处:PCbaby作者:佚名

秋梨膏是北方很常见的一种药膳食品,它是由秋梨和祛痰中药配伍加工而成,对身体中的一些疾病有一定的治疗效果,也是人们经常购买放在家里的药物,有症状就会服用一些,那么秋梨膏可以直接喝吗?

秋梨膏可以直接喝吗

有人认为服用秋梨膏越浓越好,更有甚者以为直接饮用最好,事实上秋梨膏糖分很高,渗透压很高,直接饮用往往会刺激口腔及咽喉黏膜,所以直接饮用并非最佳办法,饮用时最好取一两勺,用温开水化开后再服用。

秋梨膏可以每天喝,但是不宜过量喝。梨膏是传统的药膳,由于秋梨具有生津、止渴、润肺、清心的作用,所以以秋梨为主要原料做成的秋梨膏往往具有帮助止咳的作用。由于秋梨膏具有一定的药性,而且也有禁忌症,所以符合吃秋梨膏特点的人群通过秋梨膏来止咳也不宜多吃,建议每天用量不宜超过三次,每次普通餐勺一大勺即可。如果有脾胃虚寒、手脚发凉等人群在有咳嗽时建议不要通过秋梨膏来止咳。

但是,什么东西都应该适量。有研究发现幼儿长期喝秋梨膏会对牙齿健康有不良影响。因为秋梨膏比较甜,含有较高糖分,喝多了就可能导致龋齿。秋梨膏里还含有较多铁,喝多了还可能导致牙齿变色、发黑。建议家长们一定给孩子喝秋梨膏要适量,并且喝完后一定要用白水漱口。

秋梨膏怎么吃

北京传统特产秋梨膏也叫雪梨膏,具有止咳、祛痰、生津、润肺等功效,因其良好的效果备受欢迎,秋梨膏分为儿童秋梨膏和成人秋梨膏两大类,成分略有区别。

1、适用人群,梨润肺,枣补血,姜暖胃,蜜养神,因此秋梨膏为一道秋季滋补良品。尤其适用于抽烟喝酒又不爱喝水的人,清肺润肺、养胃和胃。 美容暖身,滋阴润肺,通便清火,为女性佳饮。

2、可以空腹饮用,在吃饭之前倒一小杯喝掉,然后再吃饭,这样比较有利于有效成分的吸收。

3、小孩子一般不喜欢自己不熟悉的味道,甚至有的小孩子会把秋梨膏当成是药物而拒绝服用,因此也可以在早餐时加进牛奶豆浆中饮用,这样效果也是比较好的。

4、睡前稀释后喝,每晚睡前取两勺加进温开水中喝,比例大约是1:10,这样可以减少异味感,同样利于吸收。

5、食用禁忌,秋梨膏虽然是很好的饮品,但是不是所有的人都适用,脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好别吃秋梨膏,以避免虚寒症状加重,更易腹泻,即便是易上火、大便干、咳嗽患者也一定不能多吃。