练习过瑜伽的人都知道在练习瑜伽时是要穿一种专门的瑜伽袜，这样才能更好的达到练习的效果。瑜伽袜可以防滑，还有很多的作用，这些效果都是因为瑜伽袜有一个好的材质，那么：瑜伽袜是什么材质的?
瑜伽专用防滑袜多数使用吸水材料精织而成，部分产品采用新型快干材料。吸水快干耐用性都大幅的提高，传统的瑜伽袜底部采用专用的毛圈地结构，给运动中的双脚提供缓冲，减震的作用;瑜伽袜在背面上赋以点状塑点止滑颗粒，有效防止瑜伽练习者在做动作时出现滑脚等现象，有效保护瑜伽练习者的安全。
时下越来越多的女性都爱上了瑜伽锻炼，瑜伽，当一个宽松，舒适的衣服，让身体的行动自由，可避免你的身体，呼吸受到限制那么轻松，感觉好，更快地融入到瑜伽状态。专业的瑜伽服适合软弯曲起伏的肢体动作与松紧适度，但展现你的优雅气质。服装是一种文化的体现，是演出，这使得体现在与内质瑜伽运动风格。 在瑜伽的练习过程中，教练往往是不提倡穿瑜伽袜子，但是专用的瑜伽袜在背面上赋以点状塑点止滑颗粒，不仅能有效防止瑜伽练习者在做动作时出现滑脚等现象，有效保护瑜伽练习者的安全。而且在瑜伽专用袜子的辅助下，很多瑜伽练习者会很容易掌握一些瑜伽动作的真谛，增加练习瑜伽的效果和收获感。瑜伽练习者在练习时脚会出汗。这样一来地板或者公共瑜伽垫都是很不卫生，瑜伽袜子不仅能有效保持自己的卫生，更能维护公共卫生。是练习瑜伽的辅助产品。
现在可供选择的衣服越来越多样化的运动。质地，款式，风格，颜色，风格各异，每个人都可以根据自己的喜好来喜爱的服装选择，但它是一个集温柔瑜伽，伸展，注重健身方式的整合，所以就提出衣服的选择参考以下内容：质地：使用纯棉或亚麻布全，主要是因为棉布或亚麻布透气性好，吸水性好，相当柔软，不要让你的身体紧张的束缚。或者，您也可以选择加入一些棉莱卡成分的材料，主要是增加衣服的弹性。 风格：简洁，美观，整洁。不要有太多的衣服饰物(尤其是金属)，带或结，以防止铬的车身，造成不必要的伤害。若四肢舒展自如，整个身体不感到束缚为准。 风格：T恤搭配袖口不要紧，自然开为宜;裤子松紧口或扎绳为宜，因为有一些仰卧后翻瑜伽动作，紧口可以防止裤筒下滑。冬季服装搭配长裤，长衣为主。夏季可配主要与短裤长裤。 颜色：尽量选择新鲜的，淡雅的色调，以纯色为最佳，这样让你的视觉神经放松，平静下来这么快。不要让颜色过于跳跃，大声，让你感到兴奋的颜色尽量不要练习瑜伽的时候穿。