钙镁片的功效与作用，这是每个去医院，医生建议他们买这种药都会了解的问题，因为很多人都想起的问题，他们平时只知道钙镁是我们需要吸收的，但是却没有深入去思考为何人们都需要。
钙镁片的功效与作用
1.有助肌肉收缩与扩张，并帮助调节心跳。
2.有助神经系统运作正常及受伤后血液凝固。
3.减少铝质在体内积聚，有助降低胆固醇水平，对老人痴呆症、高血压及其他心血管疾病有预防作用。
4.对降低血压有一定程度的作用。
5.形成强健的骨骼和牙齿，有效减低因年龄增长而造成的骨质流失，舒缓骨质疏松情况。
6.可减少肠粘膜细胞的增生，从而降低发生结肠癌的危险性。
7.帮助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉(包括心肌)及神经活动。
8.有利于蛋白质制造、脂肪代谢以及遗传基因(DNA)的组成，并可活化酶。
9.可减少肝、胆、肾结石形成，以及软组织的钙化机会。
什么人群适用钙镁片
1.极少摄取含钙食物者，如:牛奶、乳制品、小鱼干和深绿色蔬菜。
2.喝牛奶会拉肚子或胀气者(乳糖不耐症者)。
3.钙质需要量增加者，如青春期少年、老年人、怀孕或哺乳期妇女。
3.老年人、成长中青少年、更年期妇女;孕妇、哺乳的妇女;高血压及其他心血管疾病患者;易抽筋、受惊吓、睡觉时磨牙、失眠者。
4.钙镁营养片同时含有钙和镁，是由于钙和镁同时参与肌肉的收缩与放松、神经系统的传递及骨骼的健康。最析研究显示，仅单独补充钙或镁，若一方摄取过高，则会抑制另一方的吸收。因此纽崔莱?钙镁片同时提供两种矿物质(2:1)，以达到均衡补充的原则。
5.孩童及青少年因成长迅速，对钙的需求较高。孕妇或哺乳的妇女需要较多的钙以提供胎儿适当的营养，并维持身体内一定的储存量。中年人，尤其是停经后的妇女，因荷尔蒙的改变，也需要摄取较多的钙。老年人因年纪老迈，钙质流失增加，所以钙质的需求也较高;微量矿物质之间有协同作用，同时补充铜、锌、锰及植物浓缩素可加强身体矿物质的吸收利用;紫花苜蓿浓缩素含有多种植物因子和酵素，帮助矿物质被身体吸收;一日三片，可均衡保持血液中的钙含量。