很多家长都会给宝宝使用奶嘴，适当使用奶嘴能够增加宝宝的安全感，使宝宝能够更快地安静下来，而且能够培养宝宝的吮吸能力。但是使用奶嘴需要掌握科学的使用方法以及使用时间，避免长期使用。那么，出牙后长期用奶嘴好吗？
几乎所有的小宝宝都有吃奶嘴的经历，奶嘴是年轻的爸爸妈妈安抚宝宝哭泣的有效法宝，但是一旦宝宝养成吃奶嘴的习惯，很可能造成他们口腔畸形，因此，在宝宝出牙期应该逐渐减少宝宝使用奶嘴的频率，直至戒除。
如同宝宝啃手一样，吃奶嘴也是一个客观过程，给宝宝使用安抚奶嘴的确可以起到一些安抚情绪的作用，并且对宝宝上下颌、脸部肌肉发育及舌头伸展都是良好的锻炼。只是到了宝宝长牙时再继续吃奶嘴的话，长时间、用力地吸吮奶嘴，容易使宝宝齿槽变形，甚至乳牙移位，将上排乳牙推向前，下排乳牙挤向后，导致上下牙齿咬合不良的风险。
此外，安抚奶嘴使用时间过长，有可能导致宝宝上下嘴唇发生变形，形成特有的“奶瓶嘴”，外观上很不美观。宝宝使用安抚奶嘴最好不要超过9个月，如果长牙之后孩子仍吵着要奶嘴时，建议家长拿别的东西吸引他，慢慢戒掉这个习惯。
不要在临觉前喝奶：宝宝逐渐长大，入睡之前其实可以做一些其他的事情，比如听爸爸妈妈讲故事，或是简单地说说话，整理一下床铺等，不要把喝牛奶当成入睡前的最后一个节目。家长应逐渐训练宝宝在睡前半小时或一小时坐着用水杯或学习杯喝奶，然后去刷牙或漱口，然后再上床睡觉，久而久之宝宝就会戒掉奶嘴。
培养用水杯喝奶的习惯：多数宝宝对新鲜事物是非常感兴趣的，可以购买一些造型可爱的学习杯，尝试着让宝宝用学习杯喝奶，最开始可以尝试用吸管杯，之后甚至可以尝试用水杯来喝奶。在这个过程中，家长最好能逐步减少奶嘴的使用次数，比如先改成1天用2次，然后改成1天使用1次。宝宝可能还是会想念自己的奶嘴，但是宝宝不可能永远用奶瓶进食，改变进食方式是不可避免的过程，必要的时候家长还是应该狠下心来让宝宝戒掉奶嘴。
有些妈妈为了断奶会在乳房上涂抹黄连、辣椒油等，师徒通过让宝宝产生厌恶情绪来断奶，于是在奶嘴上涂抹一些辣味有异味的东西，也开始流行开来。其实这种做法不一定有效果，更糟糕的是可能会带来负面心理结果。另外，不要采取惩罚的手段。比如喝令宝宝不准使用奶嘴，不听话就打或骂，宝宝戒掉奶嘴需要一个过程，强行禁止只会让宝宝产生逆反心理。