宝宝身体中的营养状况，会影响到宝宝正常的生长发育的，在宝宝能够增加米糊做成辅食的时候，要选择营养价值高的米糊给宝宝吃，以此来增加宝宝身体中所需要的营养成分，那么胡萝卜米糊有营养吗？
胡萝卜米糊营养价值比较高，胡萝卜的功效与作用：1.增强抵抗力。胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。2.降糖降脂。降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。3.明目。胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。4.利膈宽肠。植物纤维增加胃肠蠕动，促进代谢，通便防癌。
胡萝卜米糊的做法：主料:胡萝卜1根。辅料:大米适量、玉米渣适量、小米适量、薏米适量、白糯米适量、冰糖适量。步骤：1.将玉米渣、大米、小米、薏米、白糯米洗净待用。2.将胡萝卜洗净，切成小丁待用。3.将米类倒入豆浆机中。4.再加入切好的胡萝卜丁。5.加入适量的水。6.接通电源，选择米糊键，启动。7.20分钟后听到豆浆机的提示音，表示米糊已经煮好了，拔掉电源，用滤网过滤一下。8.将滤好的米糊装入碗中，加入冰糖调味即可。
一、红薯胡萝卜米糊的做法配方：大米30g、红薯50g、胡萝卜50g、清水1000ml。制作步骤：1、红薯去皮，切碎。胡萝卜洗净切碎。大米冲洗一下。2、所有备好的食材放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间3、盖上豆浆机盖，接通电源，选择“米糊”。4、红薯胡萝卜米糊制作完成后倒入盛器中，喜欢甜口的，可以放少许白糖。
该米糊的功效：胡萝卜性温，味甘，性平。胡萝卜具有健脾消食、其中含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用。胡萝卜中的维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进儿童的生长发育具有重要意义。红薯不仅是健康食品，还是祛病的良药。《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效。“红薯蒸、切、晒、收，充作粮食，称做薯粮，使人长寿少疾。”。红薯含有丰富的糖、纤维素和多种维生素营养，其中β-胡萝卜素、维生素E尤其多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，还含有十分丰富的胡萝卜素，可促使上皮细胞正常成熟，老人孩子吃都是极好的。所以二者搭配，颜色漂亮，相得益彰。