羊胎素胶囊能长期服用吗

羊胎素胶囊是一种可以延缓衰老，可以提高免疫力，可以抑制肿瘤的物质，但是它却不是大众消费的，它可以说是一种奢侈品，一般家庭是承受不起的。所以只有少部分的人服用过羊胎素胶囊，因此对于这些人群，就想了解羊胎素胶囊能长期服用吗？

羊胎素胶囊能长期服用吗

羊胎素是从怀孕的羊的胎盘中提取出的一种生化活性物质，是一种多肽蛋白质物质或者说是活细胞物质，这种物质能减缓人的衰老、免疫调节、抗疲劳、抑制肿瘤。长期使用，可以有效地提高人的被动免疫能力，提高睡眠质量，改善便秘，增强性功能，改善皮肤的弹性、厚度和光泽。羊胎素胶囊可活化人体皮肤和器官功能，有效促进人体新陈代谢;抗衰老、增强肌体免疫力、促进人体组织细胞分裂、增强细胞活力、强化皮肤再生能力;调节中枢神经系统、安神助眠、改善记忆力、消除疲劳、迅速恢复体力;祛斑、消皱、增强皮肤弹性和光泽。

随着羊胎素应用范围的不断扩大，红肿、过敏、排异等不良反应病例的增多，引起了医学界的警觉。由于羊胎素属于生物制剂，但目前对于此类生物活性物质的质量标准却尚未确立，因此羊胎素的品质无法保证，疗效难以达到。此外，羊可能携带结核菌、布鲁氏杆菌，而且可以传播疯牛病毒，如果饲养条件不过关，就无法保证羊胎素这一生物制品的绝对安全。

不仅如此，一些研究发现口服羊胎素会对胃肠道的生物活性成分产生破坏作用，而注射羊胎素的作用时间仅有6—12个月，反复注射就会增大感染其他疾病的危险。

如何帮助女性延缓衰老

1、热水泡脚，行气助血

脚是离人体心脏最远的部分，不容易得到氧份与血液，加上现在是冬季，就更容易被寒冷刺激到血管，使血管收缩，供血艰难。但是，足部又是人体穴位的又一集中区域，如果供血不足，会影响到肝脏、肾脏等多个部分的正常运作。所以，睡前用温热的水泡一泡脚，对促进身体血液循环，加速新陈代谢多有好处。

2、.睡前动一动，健美身材秀出来

睡觉之前，可以躺在床上做一些简单的小运动，放松一下你的身体，对身心健康也是有好处的哦!

首先躺在床上，把腿抬起抬起，进行由上往下地按摩。腿持续抬着不要放下，或者L字形地贴墙躺着，这个动作可以帮助瘦除小腿赘肉。然后平躺，两腿分别悬在半空90度的位置，45度的位置，以及30度的位置，每个角度大约停留30秒-1分钟，或者你可以坚持的极限。这个动作可以塑造大腿的肌肉。你还可以趴在床上，两腿缩在胸前，胸部贴着大腿根，双手伸直夹在耳朵旁边，手肘以上到手掌贴在床上。这个动作可以帮助排除宿便。

3、五指成梳，留住秀发

我们知道，头部集中了人身上好几个重要的大穴，通过梳理过程中的刺激，可以起到按摩作用。首先用梳子把头发梳通，从前额开始，由上往下梳，力道适中。再用手指，轻轻按摩着头皮，用手指分别从耳根、颈部发根及前额发根部位向头顶梳拢，再集中搓揉头顶。如此反复30次以上，感到头皮麻麻地为止。这样的动作可以帮助疏通大脑的血液，使脑部得到充足的氧份。从而达到提高记忆力、保护发根、巩固毛囊、消除大脑疲劳等功效。