夏天，为了遮太阳光，很多的人会打遮阳伞，戴遮阳帽，涂抹防晒霜。防晒霜是一种护肤品，它能起到防晒效果。不过对于防晒霜的选择，一定要看自己是属于什么肤质，不同肤质选择的防晒霜不同。而且还得要看指数，那是不是防晒霜防晒指数越高越好吗？
防晒霜防晒指数越高越好吗
防晒产品的防晒指数越高不一定越好。防晒指数过高会对毛孔造成阻塞，排汗不及时，对肌肤的负担过重。涂在皮肤上会感觉不舒服，不适合每天都使用。最好的做法是，在不同的环境，对不同的需要，选择不同的防晒指数用品。
防晒系数并不会因叠加而翻倍，防晒产品的防晒效果只能是防晒系数最高的那一个，防晒作用并不会叠加，也就是说SPF30+SPF15不等于SPF45，而是SPF30。使用时可以先涂抹防晒系数高的产品几分钟后，再用系数低的，因为如果调过来高的系数反而会被稀释掉。
选择防晒产品时，除了防晒指数外，质地的选择也是必须注重的，尤其春夏天一定要选择清爽薄透的质地，以免皮肤过度出油，秋冬季则可以选择较润泽锁水的质地，增加皮肤的锁水。如此一来，除了可以做好防晒之外，还可以适度缓解因季节变化遇到的皮肤困扰。
夏天防晒小常识
1、根据皮肤的特点选换护肤品，千万不能用冬、春季节的护肤品，要选择夏季适合用的。 一般来说，肤色越白皙越容易晒伤，但不易晒黑;肤色越深者越易晒黑，但不容易晒伤。
2、选择合适的防晒霜，这是女孩子夏季必备的，一般情况下，防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤的防晒要求，对光敏感者可选用SPF为12-20的防晒化妆品。如果在野外作业.如悔摈游泳、雪地登山等情形下宜选用SPF值大于20且防水性较强的防晒化妆。
3、不要进入一个误区，SPF值并不是越高越好，SPF值越高，其使用的防晒剂就越多，对皮肤造成的压力就越大，所以应选择SPF值适中的防晒化妆品。最好防晒霜涂抹到皮肤上不会感觉非常的油腻。
4、虽然防晒霜可以减轻紫外线对皮肤的伤害，但是也不是万能的。在最炎热的天气每天上午l0：00至下午14：00是太阳光中紫外线的辐射强度最大时，最好避免或减少外出。
5、必备遮阳伞。即使身体或者皮肤涂抹了防晒霜，如果太阳光非常强烈的时候还是要用遮阳伞，因为至少可以遮挡部分的紫外线。所以，夏季出门带伞是必要的，下雨可以当雨伞，炎热可以做遮阳伞。
6、建议一年四季最好都要选用有防晒效果的护肤品。
7、选择品牌的防晒护肤品，安全、有效，避免引起面部皮肤的过敏。
8、对于一些油性皮肤及敏感皮肤下选择的时候要格外注意，宜选用以物理性防晒剂为主的防晒化妆品。以减少刺激。