橄榄油有防晒作用吗

橄榄油在食用方面营养价值高，而且在美容方面也受人们的欢迎。比如说，涂抹橄榄油数周后，可以感觉到皮肤变得更加的细腻光滑，而且还有弹性。它是四季都可使用的护肤品，因此很多女性还想了解，橄榄油有防晒作用吗。

橄榄油有防晒作用吗

橄榄油富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克。经吸收后可以实现人体内部的“生态平衡”，防止肌肤衰老，对于肤质干燥，手足皴裂等体内缺水问题具有慢调功效;而多酚和脂多糖成分则具有防辐射的功效，可以有效的应对紫外线照射强烈所引起的肤质干燥问题。

橄榄油极易被皮肤吸收，而且清爽自然，绝无油腻感。外用的时候，不需要任何复杂工序，轻轻涂抹于肌肤表面便可以形成保护膜，润泽肌肤，锁水保湿，保持皮肤色调和弹性。作为天然的护肤产品，橄榄油可以为肌肤提供由内而外的全方位防晒和滋润护理。

所以说橄榄油具有一定的防晒作用的。

橄榄油的祛斑方法

1、本来脸上长了斑是不适宜化妆的，不过有个小方法可以避免，其实，在上妆之前可以先用橄榄油当做粉底油来用，既不会让化妆品轻易的伤害肌肤，还可以有效的滋养保护肌肤。

2、晚间卸妆时可用橄榄油按摩脸部，以便能将脸部残留的化妆品清除干净，以及白天沾染的尘垢，使肌肤保持清洁，以免毛孔堵塞毛孔，致使黑色素残留肌肤。

3、晚间洁面后，可取少许橄榄油于掌心，两掌心摩擦至微热，然后用掌心轻轻按摩脸部，之后再用热毛巾敷在脸上，这样既可以有效清洁洁肤以及毛孔内的尘垢，保持毛孔的畅通，还能有效的滋养肌肤，使肌肤保持弹性和光泽。

4、睡前洁面后，可用橄榄油代替保湿水，取适量橄榄油拍打肌肤，以致肌肤完全吸收，橄榄油含有丰富的维生素C,可有效保持肌肤的水分和营养，促进肌肤的代谢，延缓肌肤的衰老，使肌肤保持活力，抵御黑色素的沉积。

5、用橄榄油还可以有效去除黑头，收缩毛孔的功效也不错，平时可做橄榄油面膜做肌肤保养。