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怀孕36周胎教提示

越来越接近预产期了,你可以继续坚持散步的好习惯,这样会有利于分娩。你可以去公园散步,一边走一边和胎宝宝聊天,给他介绍你看到的,听到的和闻到的。

每周胎教音乐:《爱之协奏曲》、《土耳其进行曲》、《优雅精灵》、《金丝雀》。

准爸爸学堂:严禁性生活。

孕36周后,严禁性生活,因为此时胎宝宝开始下降,同房易使宫口张开,引发细菌感染,造成胎膜早破、早产和宫内感染。

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怀孕36周准爸爸必读

停止性生活。

怀孕36周时,要停止性生活。因为此时胎宝宝开始下降,同房易使宫口张开,引发细菌感染,造成胎膜早破早产和宫内感染。这时对准爸爸来说,是应该忍耐的时期,只限于温柔拥抱和亲吻,禁止具有强烈刺激的行为。

为准妈妈分担家务。

现在准妈妈的肚子已经变得又大又结实了,上下楼梯和洗澡时都需要注意安全,防止滑倒。这个时候准爸爸要主动多承担家里的家务活,不要让准妈妈太劳累,其次也需要多注意准妈妈的日常活动,家里的防滑措施要做好。

陪准妈妈聊天。

越来越接近预产期了,准妈妈现在可能会有些焦虑,特别是生第一胎,会感到紧张忐忑,会害怕分娩的疼痛,所以准爸爸这个时候要多陪准妈妈聊聊天,缓解下准妈妈焦虑的心情。

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