慢性前列腺炎恢复
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慢性前列腺炎有些人恢复的快，有些人恢复的慢，那么慢性前列腺炎恢复技巧有哪些呢？
慢性前列腺炎恢复需要多喝水：恢复的期间，每天强制自己保持喝水2500ml-3000ml，只要有尿意，就去上厕所，不要憋尿，憋尿会压迫前列腺，一定不要憋尿。慢性前列腺炎恢复还可以提肛：这个动作每次做完很多人会觉得胀痛，在一段时间有一点缓解，但只是暂时的，每天提肛5-6次，任何时间地点都可，每次提70次。
慢性前列腺炎恢复可以进行穴位按摩。一般主要从肾俞穴、命门、太溪、三阴交展开，其中肾俞穴、命门在背部，找到肚脐眼，正对面背后的中间的穴位叫命门，命门两边手指宽度。有个简单方法，甩手操，身体左右摇晃，甩手拍打背部，每天分钟左右即可，有助于肾气提升。太溪、三阴交在小腿脚踝上部，找个擀面杖或者类似擀面杖的圆柱体，每天睡前来回擀，会明显感觉到酸胀，每天两三分钟，坚持就好。
慢性前列腺炎恢复也是需要治疗方案的，那么慢性前列腺炎恢复方案是什么呢？
慢性前列腺炎由于没有特效的药物，它的恢复是比较慢的，不是说用几周药或者是1-2个月药，前列腺炎就彻底治好了、就不会再复发了，这种情况是不太可能的，所以对于慢性前列腺炎的康复治疗，要有一个心理准备。
不过对于一些症状比较轻的，或者没有症状的前列腺炎，可以不用药物治疗，仅仅是避免吃刺激性食物，避免受凉、久坐就可以了。对于有症状的前列腺炎，用药的过程和疗程可能要长一些，用药的时候也要根据前列腺炎，要分清楚它是一种感染性前列腺，还是非感染性前列腺炎，对于感染性前列腺炎，可能还需要用抗菌素的治疗。
得了慢性前列腺炎还是比较难恢复的，那么慢性前列腺炎恢复过程是什么呢？
前列腺炎是男性非常常见的一种疾病，它分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎，急性前列腺是指发病急、高烧、寒颤、尿频、尿急、尿痛、血尿等；临床上最常见的还是慢性的前列腺炎，慢性前列腺炎又分为感染性前列腺炎和非感染性前列腺炎。
慢性前列腺炎不是一周两周就能治愈的，它的疗程一定要有两个月左右，有些甚至可能更长时间。等到症状消失，或者是前列腺液恢复正常之后，会根据体质的特点有亚健康的阶段，通常叫恢复期，就像容易反复感冒的病人一样，平时没有感冒的时候不治疗的话，还容易再次感冒，那么前列腺炎也是这样，症状消失的时候，不巩固治疗的话，那么稍有外在气候的变化、影响，就反复出现。
慢性前列腺炎好起来是有表现的，那么慢性前列腺炎恢复的表现是什么呢？
慢性前列腺炎的恢复征兆主要是包括症状日渐减轻，如尿频次数逐渐的减少，尿痛、尿不尽情况也会改善，疼痛的情况也会明显减轻，如小腹或者会阴部不适有明显好转，由于慢性前列腺炎的反复发作，前列腺炎恢复前发作的频率也会降低。
通常慢性前列腺炎力求将症状控制到最低，不要影响休息工作和生活。但既然是慢性炎症，治疗的疗程通常是比较长的，生活上还要配合，比如不要饮酒，少吃辛辣、刺激的食物，不要久坐、熬夜，避免受凉，性生活做到规律。只有在治疗的同时在生活上和作息时间上做出这些配合，才有希望恢复。
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