女性老了之后很容易卵巢功能衰退，那么卵巢功能衰退怎么调理最好呢？

卵巢功能下降是指女性卵巢活动衰退，伴有促性腺激素升高和雌激素降低，临床上表现为生育力下降、不孕、月经性质改变以及绝经症状，严重影响女性生活质量。目前，现代医学对卵巢功能衰退中医药治疗机理都有深入研究，临床上应用治疗也颇为成熟，因此，不必担心，积极治疗调理即可。

卵巢功能衰退推荐服用和颜坤泰胶囊，该药是可以改善卵巢功能的中药，能够调节内分泌，有效改善卵巢功能衰退引起的月经紊乱、潮热、盗汗、心烦失眠等不适症状。平时注意少熬夜，劳逸结合，饮食营养，适当锻炼，放松身心，保持良好的生活习惯。

卵巢功能衰退是可以调理回来的，那么卵巢功能衰退怎么调理快恢复呢？

一般情况下，女性卵巢功能衰退的话，是可以根据个人体质状态有效确定后，通过饮食、中药等方式对身体进行调理，使卵巢的运行状态有效改善并取得一定的疗效。只是在调理这个过程中，个人情况上的差异不同，会使调理效果因人而异。生理性所引起的卵巢功能衰退，虽然能够有效调理，却只能取得延缓衰退的效果。而病理性所引起的卵巢功能衰退，在调理得当时是可以全面缓解衰退情况。

要知道卵巢功能衰退是女性在40岁之前出现了月经不规律，不孕或者不排卵，伴有或者不伴有围绝经期的症状，比如潮热，盗汗、失眠、焦虑等。发病的原因和自身免疫有关，另外卵巢的手术后以及既往感染过疱疹病毒或腮腺炎病毒，盆腔炎性疾病以及不良的生活习惯，吸烟或者饮酒等。

卵巢功能衰退可以通过吃药调理，那么卵巢功能衰退怎么调理，吃什么药呢？

卵巢衰退可以服用一些中药要根据患者实际的症状，对症性的用药，如果患者朋友们有头晕耳鸣，腰膝酸软以及阴部干涩等现象就需要服用活血补肾，滋阴降火的药物，可以利用知母，黄柏，生地，熟地，仙灵脾，仙茅，巴戟天，女贞子，山萸肉，炙龟板，肉苁蓉，菟丝子，炒当归，白芍，虎杖根，怀牛膝，直接将这些中草药用水煎煮服下，能够有效的缓解病症。

同时卵巢功能衰退的朋友们需要补充雌激素，可以为人体补充雌激素，还能够有效的缓解病症，预防人体形成骨质疏松等症状，除此之外，还需要给朋友们服用一些孕激素，这样交替性的用药能够有效的缓解病症，很多患者朋友们在经过了治疗之后都会有明显的改善。

卵巢功能衰退食疗调理会安全一些，那么卵巢功能衰退食疗怎么调理呢？

卵巢功能衰退可以吃硒和锌比较丰富的食物，以平衡雌激素也有特殊效果。富硒的蔬菜有：荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等。含锌食物有牡蛎、鲭鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、核桃等，其中牡蛎锌含量是特别令人印象深刻。

或者吃点药膳，比如十全大补汤。需要准备适量的猪骨，党参，茯苓，白芍，黄芪，白术，肉桂，熟地，当归，炙甘草，川芎，葱，姜，料酒，花椒。用上面的材料炖汤以后食用，十全大补汤具有益气补血的作用，能有效预防和治疗卵巢早衰，对于经常觉得身体疲劳的朋友是非常合适的。